Copiii pot folosi rodii și la ce vârstă se poate da suc de rodie?
Copii mai mari de 4-6 luni nu mai pot fi hrăniți decât laptele mamei mele sau un amestec. Ei au nevoie de alimente care pot oferi corpului în creștere vitamine și minerale valoroase. În acest sens, atragerea de fructe este deosebit de importantă, care, de regulă, începe cu mere, pere și banane. Când este posibil să se dea copiilor o rodiie, este fructul util pentru copii, este periculos din cauza prezenței semințelor și cum se introduce corect în dieta copiilor?
Beneficiile
Rodia este bogată în acizi organici, aminoacizi, polifenoli, vitamine (în special acid ascorbic), substanțe pectină, minerale și mulți alți compuși valoroși.
Utilizarea rodiei are un astfel de efect asupra corpului uman:
- Întărește imunitatea și crește rezistența la răceală.
- Ajută la combaterea virușilor.
- are diuretic și coleretic acțiune.
- Crește nivelul de hemoglobină.
- Afectează coagularea sângelui.
- Intareste gingiile si are proprietati antiseptice, ceea ce este important atunci cand gingivita, dureri in gat sau stomatita.
- Îmbunătățește apetitul.
- Sună sistemul nervos.
- Ea are un efect astringent.
rănire
Dacă folosiți sucul de rodie nediluat, acesta poate deteriora mucoasa tractului digestiv, precum și smaltul dinților. De aceea, sucul de rodii trebuie să fie băut cu apă diluată, iar după băut se recomandă să vă spălați dinții.
De asemenea, trebuie să vă asigurați că copilul nu mănâncă accidental o bucată de coaja de rodii, deoarece conține alcaloizi periculoși pentru frișcă.
Contraindicații
Sucul de rodii nu se poate bea cu:
- pancreatită;
- gastrită;
- Boala ulcerului peptic;
- Alergii la grenade;
- constipație;
- Oxaluria.
De la ce vârstă se poate da în prikorm?
În absența unei tendințe la alergii la copil, puteți începe să dați rodie de la vârsta de un an. Copiilor peste 1 an li se oferă posibilitatea de a încerca sucul acestui fruct diluat cu apă, începând cu o linguriță.
Semințele de rodie, datorită prezenței oaselor în ele, pot fi administrate copiilor cu vârsta peste 3 ani. De asemenea, se recomandă amânarea cunoștinței cu sucul de rodie până la vârsta de trei ani în cazul bolilor alergice la un copil.
În ce formă este mai bine să dai un copil de un an?
Rodie pentru copiii de 1-3 ani este cel mai bine pentru a da sub forma de suc. Este important să vă amintiți despre moderare și să nu oferiți un astfel de produs în fiecare zi.
Dați copilului numai fructe dulci, deoarece există prea mulți acizi în sucul de rodii care poate dăuna stomacului copilului.
În următorul videoclip veți afla cum să curățați rapid grenada.
Este posibil să mănânci rod cu pietre și care este probabilitatea de apendicită?
Mulți copii mănâncă rodie fără a scuipa oasele, ceea ce provoacă o experiență pentru părinți, deoarece există o teorie care leagă utilizarea acestui făt cu oasele cu apariția apendicitei.
Medicii spun că o astfel de legătură nu a fost dovedită, iar alimentele care sunt greu de digerat, care sunt semințele de rodii, cel mai probabil nu cauzează inflamarea apendicelui, ci invaginația intestinului. Deși această patologie este cauzată nu numai de semințele consumate în cantități mari de rodii, ci și de excesul de leguminoase și de semințe din dietă.
Într-o cantitate mică, pietrele de rodie sunt inofensive și se lasă neschimbate cu fecale. Pericolul pentru sănătatea copiilor este doar o cantitate semnificativă de oase consumate. Prin urmare, dându-i copilului o rodie, părinții trebuie să ia în considerare vârsta copilului și imaturitatea intestinelor copilului.
Cum sa faci suc de rodie?
Este foarte ușor să faci suc de rodie acasă folosind o presă de citrice. După ce ați tăiat rodia în două jumătăți folosind o presă, stoarceți sucul din ele. Nu merită să rulați un rod prin intermediul unui storcător electric, deoarece obțineți o cantitate mare de tort de ulei și o cantitate mică de suc.
A doua opțiune pentru obținerea sucului va fi expunerea la fructe cu mâinile. Puteți să frămați fructele cu degetele sau să le roșiți în jurul mesei cu efort. Ca rezultat, boabele de sub coaja vor deveni zdrobite, si va trebui doar sa faceti o gaura mica in pielea rodii si stoarceti sucul intr-un pahar.
Este chiar mai ușor să extrageți sucul din semințele de rodii prin îndepărtarea fructelor și îndoirea semințelor într-o sită. Apăsați în partea de sus a acestora cu un tolkushkoy, și colectați sucul care curge din partea de jos și tulpina prin tifon.
2 modalități ușoare de a pregăti suc de rodie, consultați următorul videoclip.
Ratele de consum
Se recomandă să beți suc de rodie de două ori pe săptămână, în timp ce acesta trebuie diluat cu apă 1 la 1. Copiii cu vârsta cuprinsă între unu și trei ani pot bea până la 100 ml de suc de rodie diluat pe zi. Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 3-7 ani, doza zilnică de astfel de băutură utilă este crescută la 200-250 ml, iar pentru copiii cu vârsta peste 7 ani - până la 400 ml.
Pasta de rodie coapte este, de asemenea, recomandată nu mai mult de 2 ori pe săptămână. Copii cu vârsta cuprinsă între trei și șapte ani trebuie să mănânce dintr-o dată de la 1/4 la 1/2 grenadă. Un copil de peste 7 ani poate mânca un fruct întreg de 1-2 ori pe săptămână.
Sfaturi pentru alegere
Rodia pentru un copil este cel mai bine cumpărat într-un supermarket, și nu dintr-o tavă de stradă. Alegeți un fruct cu o culoare uniformă de roșu închis sau maroniu. Rodia trebuie să fie grea, cu o piele goală, fără urme, și, de asemenea, fermă la atingere. Zonele moi ale fructelor indică deteriorarea în timpul transportului sau putregaiului. Stemul unei rodii coapte va fi uscat.
Dacă ați luat un fruct strălucitor cu un tulpină ne-uscată și o piele netedă netedă și când faceți clic pe o grenadă, sunetul va fi surd (un fruct copt trebuie să aibă un sunet cu o nuanță metalică), atunci un astfel de granat este imatur. Dacă există crăpături pe coajă, atunci este în fața dumneavoastră un fruct suprasolicitat.
