Jocuri și exerciții pentru copii hiperactivi

Pentru a ajuta copiii hiperactivi să fie la timp, experții recomandă utilizarea terapiei prin joc pentru a le corecta - tratamentul jocului. La urma urmei, copiii de orice vârstă iubesc în primul rând să joace.

Jocurile educative corecționale pentru copiii hiperactivi sunt împărțiți în mai multe tipuri:

• Jocuri despre dezvoltarea atenției.
• Jocuri pentru ameliorarea stresului muscular și emoțional.
• Jocuri de dezvoltare pentru management.
• Jocuri care pot asigura capacitatea de a comunica.

Există mai multe cerințe pentru aceștia care trebuie să respecte toate:

1. Toți părinții jocurilor încep să intre în etape, mai întâi încep să antreneze o funcție. Dacă rezultatul este vizibil în jocuri, atunci jocurile din grupul următor sunt selectate în continuare.
2. Activitatea de joc se desfășoară atât individual, cât și cu întreaga familie.
3. Încercați să previzionați munca excesivă a copilului, în acest scop, în momentul în care acordați atenție altor obiecte.
4. Un copil hiperactiv are nevoie de control de la un adult, așa că încercați să introduceți cu promptitudine încurajarea și pedepsirea jocurilor.

Toate activitățile jocului se dezvoltă împreună cu copilul. În 2-3 ani, bebelușul poate fi foarte activ, pentru că în timpul zilei a acumulat atât de multă energie încât trebuie pulverizat undeva. Aici este doar necesar să alergi, să sari.

Ce ar trebui să facă părinții pentru a organiza în mod corespunzător activitatea de joacă a copilului:

Încercați să vă jucați cu el. Dacă copilul dansează și cântă, atunci puteți să porniți muzica și să spuneți că este un artist care interpretează jucării. Sau dacă copiii alerg și sară peste tot în apartament, atunci puteți să vă jucați cu ei, introducându-vă ca pe un vânător și pe ei ca iepuri. Principala sarcină a mamei este aceea de a direcționa și organiza activitatea în timp, astfel încât să nu fie fără scop. La această vârstă, jocurile cu plastilină, diverse cereale și apă vor fi utile, bineînțeles, sub supravegherea unui adult.

În această categorie de vârstă de copii se pot include deja jocuri pentru dezvoltarea uneia sau a alteia.

Joc "Unu, doi, trei vorbesc!". Un adult întreabă întrebări simple pentru copii, dar le puteți răspunde numai atunci când auzi comanda: "Unu, doi, trei - vorbiți!" Întrebările pot fi: "Denumiți un animal de casă"; "Ce culoare este asta?" "Ce este această jucărie."

Foarte bine eliberați stresul jocurilor-etudii.

Jocul "Omul de zăpadă". Copilul portretizează un om de zăpadă - își întinde brațele tensionate în lateral, își umflă obrajii. Adulții descriu soarele, care îl încălzește și îl lovește pe copil. Omul de zăpadă ascunde și coboară lent la podea.

Jocul "Ball". Copiii se prezintă ca niște baloane multicolore. Un adult descrie o pompă, de la mișcările cărora bilele se umflă. Apoi vine mâinile bate, bilele se izbucnesc și cad încet pe podea.

Jocuri diverse și exerciții de atenție "Acest lucru este de prisos"; "Găsiți diferențele din imagine"; Atingeți o culoare sau un obiect.

Exercițiu "Magic Ball". Tratează autoreglementarea.Copilul în timpul jocului trebuie să înfășoare o minge de fire strălucitoare pe mână. Copiilor li se spune că mingea are o forță extraordinară, iar oricine o rotește în mână se calmează repede.

Jocul "Desenați o imagine". Un adult pe tablă atrage orice parte a imaginii. După aceea, copiii se vor întoarce la masă și vor desena partea care lipsește în imagine. Astfel se va desprinde o imagine comună.

"Birdie". Un copil primește un obiect pufos și moale, se spune un basm. Sarcina copilului este de a încălzi pasărea cu căldură și respirație.

Jocul "Eu țipă - șoptesc - am tăcut." Este necesar să tăiați trei amprente de palmier din carton colorat: roșu, galben și albastru. Acestea vor reprezenta semnalele de comandă. Un adult va ridica o palmă roșie - puteți rula, să strigeți, să faceți o mulțime de zgomot; galben - puteți mișca și șoapta liniștit; albastru - copiii ar trebui să stea liniștiți.

Iată câteva jocuri și exerciții mai interesante: "Ascultați clape", "Să salutăm", "Valuri", "Vorbește cu mâinile", "Jocuri la birourile școlare".

Jocurile de nisip ușurează tensiunea, dezvoltă starea psiho-emoțională, dezvoltă abilități motorii fine.

Pe nisip, copiii mai tineri pot desena fotografii și figuri, iar copiii mai mari pot scrie scrisori cu un bețișor sau deget.

În prima etapă, copiii sunt introduși în posibilitățile de nisip, că sunt uscați și dacă adăugați apă, este umed. Poate să se fragmenteze între palme, să comprime, să curețe, să facă șerpi și amprente, să prezinte urme de animale.

Foarte copiii iubesc jocul "Secret"; "Găsiți comoara." Conducătorul scoate jucării, cochilii, pietricele în nisip, iar copilul, cu ochii închiși, înghițind obiectul, încearcă să afle ce este și unde este, fără a deschide pumnul sau pur și simplu să-l descopere.

Puteți cere să vă amintiți cum țipă cal, pisică, câine. Oferiți-vă să vă arătați mâna, nasul, genunchiul. Copilul în vârstă oferă un număr de la 1 la 20.

Joacă "Stai liniștit", există multe variații ale acestui joc. De exemplu, la comanda "dimineața", copilul cade, pipăie, sare "zi", alerga, "noapte" se preface că adormit.

Toți copiii se bucură de jocul "Robot": există doar doi jucători aici, primul șofer descrie un robot care îndeplinește toate instrucțiunile și instrucțiunile, iar cel de-al doilea - proprietarul - le dă. Este de acord cu copilul că, de îndată ce i-ai lovit nasul, el va "opri imediat". Puteți extinde această idee prin desenarea unui panou de control (sau utilizarea unei telecomenzi TV inutile). Apăsați butonul de pe telecomandă și spuneți: "Reduceți volumul (opriți sunetul, porniți încetinirea)". Lăsați copilul să execute comenzi.

Oferiți copilului să-și imagineze că este un leu pe vânătoare. La început, el stă nemișcat în ambuscadă, apoi sare și captează pe cineva.

Cereți copilului să închidă ochii și să stea liniștit, așteptând un anumit semnal. De exemplu, când clopotul sună pentru a doua oară, trebuie să se ridice și să pună jucăria pe raft sau să strângă cuburile de pe podea.

Sugerați un joc "Ora de tăcere". În această oră, toți membrii familiei pot vorbi doar cu o șoaptă. Puteți obține o recompensă pentru acest lucru, deoarece este foarte dificil de făcut, în special pentru un astfel de copil.

Luați un șervețel (sau o bucată de lemn) și aruncați-l.Spuneți copilului că, în timp ce servetele cade, trebuie să râdeți cât mai tare posibil. Dar, de îndată ce cade, ar trebui să taci imediat. Joacă-te cu copilul tău.

Coaseți o pungă de dimensiunea unei palme și puneți în ea diferite cereale, dezvoltă abilități motorii bune și ameliorează stresul. Sugerați copilului să alerge, să sară și să se comporte rușinos, ținând sacul pe cap. Promiți-i ceva interesant în schimb (pentru a trata ceva, juca sau citi), dacă punga nu cade până când inelul de apel (în funcție de vârstă, intervalul de timp 1-5 minute).

Sugerați jocul "Căpitan și navă". Căpitanul dă comenzi ("Dreapta", "Stânga", "Dreapta"), iar nava îi urmează în mod clar. Pentru un copil mai în vârstă, puteți alege o țintă (de exemplu, înotați în hol) și puneți obstacole în cameră (pini, jucării moi). Copilul poate alege oricare dintre roluri.

Blocați drumul sau prindeți copilul care se grăbește în apartament. Pentru a trece (liber), trebuie să răspundă la o întrebare care necesită concentrare (de exemplu, apelați un animal de mare, numărați numărul de ferestre dintr-un apartament sau veniți cu cinci cuvinte pentru litera "A").

Întreabă-l pe copilul care rulează în apartament să-ți îndeplinească sarcinile. (sări de trei ori, alerga la bucătărie de două ori și înapoi, sări de pe canapea de patru ori). Este important ca sarcina activă să fie combinată cu necesitatea de a număra acțiunile. Pentru fiecare sarcină completă, desenați un copil într-un album de floare sau mașină de scris.

Invită copilul să repete toate cuvintele și acțiunile pentru tine. Începeți să arătați mișcări rapide, bruscă sau să strigați cu voce tare. Treceți treptat la mișcări mai calde, mai blânde și vorbire liniștită.

Veți afla mai multe despre hiperactivitate urmărind următorul videoclip.

Cum să vă comportați la părinții unui copil cu ADHD, consultați următorul video al unei psihologi clinici, Veronika Stepanova.