Cum să alegi un bandaj după naștere și cum să îl porți?

Dintre diferitele mijloace și metode de reabilitare după naștere, un bandaj postpartum ocupă un loc separat. Purtarea ei în majoritatea cazurilor nu este considerată obligatorie, dar mulți medici recomandă un astfel de dispozitiv ortopedic pacienților, deoarece le permite să se recupereze mai repede și mai eficient atât după muncă fiziologică, cât și după operație.

În acest material, vom vorbi despre modul în care bandajele caută femeile la naștere, prin ce criterii sunt alese și cum se poartă, astfel încât beneficiul să fie maxim.

Produsul este un corset sau centură cu o anumită configurație care execută funcții de susținere. Aceasta aparține categoriei dispozitivelor medicale ortopedice. Adesea femeile întreabă dacă există o diferență între bandaje postpartum și postoperator. În ciuda faptului că există o diferență enormă între nașterea naturală și operația cezariană, bandajele sunt de obicei universaledupă cum rezultă din denumirea dublă a acestor produse - "postpartum (postoperator)".

După orice naștere la femei pentru o perioadă de timp, uterul rămâne mare, nu trebuie încă să se micsoreze și să se micsoreze la dimensiunea sa anterioară. Muschii abdominali au suferit un stres enorm în timpul nașterii, contracțiile și încercările nu pot trece fără urmă la peretele abdominal.

După livrarea chirurgicală, situația este complicată de faptul că există cusături externe pe stomac și cusături interne pe peretele uterin. Aproape toti parintii nou-nascuti noteaza ca sunt in permanenta bantuati de sentimentul ca toate organele principale se "stationeaza" literalmente intr-un spatiu mare si gol al cavitatii abdominale.

În timpul perioadei de gestație și a coloanei vertebrale au fost plasate supraîncărcări semnificative, modificări ale mersului, aterizare. Acum trebuie să vă formați, să reveniți treptat la greutatea proprie și, în această privință, produsul ortopedic va fi, de asemenea, un bun ajutor.

Notă: o mamă tânără după muncă, mai ales în primele zile, îndoită sau așezată în jos, adesea își ține stomacul cu mâna. Mulți oameni cred că acesta este un obicei dobândit în timpul sarcinii. În realitate, o face în mod inconștient, deoarece corpul încearcă să ușureze tensiunea din mușchii abdominali afectați. Asta face din bandaj.

Trebuie să port un bandaj? Complet opțional. Chiar și medicii nu au un consens în privința asta. În Rusia, recomandările de a purta un bandaj pot fi găsite destul de des. Dar în Italia sau Olanda, medicii interzic pacienților să poarte astfel de produse, deoarece consideră că bandajele afectează circulația, împiedică vindecarea cusăturilor, dacă există.

Să cumperi un bandaj sau să faci fără el este o chestiune personală a fiecărei mame nou-făcute. Nimeni nu are dreptul să forțeze pe cineva sau să-i forțeze să poarte un dispozitiv de susținere. dar În practica obstetrică rusă se crede că bandajul este util nu numai în timpul sarcinii, ci și după naștere, iar multe femei din recenziile lor spun că acest produs le-a ajutat să-și recupereze mai repede forma fizică.

În ciuda faptului că, în practica obstetrică rusă, un bandaj postpartum poate fi recomandat oricărei femei în muncă, există categorii de femei care trebuie să asculte aceste recomandări.

Lista indicațiilor privind purtarea unui dispozitiv ortopedic, furnizată de producători, este mică, dar merită să fie luată în considerare în detaliu.

• În primul rând, indicațiile includ leziuni ale coloanei vertebrale, sistemul musculo-scheletal, care au avut loc în trecut.
• Produsul este util pentru femeile puerperale care au hipotensiune musculară (multiparos, după apariția gemenilor, etc.).
• Dacă o femeie a fost implicată profesional în sport înainte de sarcină, ea poate prezenta un fenomen invers după naștere - un ton muscular excesiv de ridicat în zonele abdominale, lombare și spate. De asemenea, ar trebui să ia în considerare opțiunea utilizării unui bandaj ortopedic.
• Echipamentul ortopedic va fi util pentru mamele care au câștigat o greutate în plus în timpul purtării unui copil, care au obezitate, precum și un stomac îndoielnic.
• Este evident că încărcarea pe spate, talie și abdomen după începerea purtării produsului va fi distribuită mai uniform. Acest lucru va spori mobilitatea și mobilitatea puerperalului.

Nu este de dorit să poarte un dispozitiv pentru cei care au dat naștere, care au semne de inflamație sau sângerare a cicatricilor după secțiunea cezariană, cu sindrom de durere acută în regiunile abdominale și spinale.

Dispozitivul auxiliar poate să arate diferit. Este suficient să vizitați odată un salon ortopedic pentru a vă asigura că sub denumirea generală există mai multe tipuri de produse care diferă în ceea ce privește designul, costul și gradul de sprijin pentru diferite mușchi.

Puteți alege orice în funcție de dorințele, de confortul personal și de problemele de sănătate existente.

• Produsul-corset Este o chilotă cu talie mare, cu inserții ferme care pot fi ajustate. Susține mușchii abdomenului, înapoi. Bună pentru femeile cu tulburări ale coloanei vertebrale.

• Cureaua de produse - reprezentantul celui mai simplu tip de bandaj. De fapt, aceasta este centura largă obișnuită care susține abdomenul, în special partea inferioară a acestuia. Este ieftin, accesibil tuturor, dar poate fi incomod să poarte.

• Fusta produs Este o centură chiar mai largă care seamănă o fustă, foarte scurtă.

• Obținerea produsului Colantii - acestea sunt pantaloni de slăbire, care au rolul de a susține nu numai mușchii abdominali, ci și fesele și coapsele. Acest tip de bandaj este adesea numit "bermudas".

• Produs universal - pantaloni cu cea mai mare potrivire posibilă. Sprijină spatele, stomacul.

De multe ori se pune întrebarea dacă este posibil să continuăm purtarea bandajului care a fost cumpărat și utilizat în timpul sarcinii.

Alegerea unui astfel de produs este o sarcină destul de simplă, dar cu siguranță trebuie să încercați modelul pe care îl doriți. Depinde foarte mult de greutatea și caracteristicile corpului, de tipul nașterii.

• Pentru a ridica corect produsul, trebuie să vă gândiți că elementele de fixare și elementele de fixare nu ar trebui să interfereze, să apese sau să provoace neplăceri.Cureaua trebuie să fie poziționată astfel încât femeia să fie confortabilă în orice moment pentru a strânge sau a slăbi rapid bandajul prea strâns.
• Dacă nașterea a avut loc în timpul verii, este mai bine să cumpărați o centură de centură sau o "fustă", deoarece pantalonii scurți sau jambierele, ca să nu mai vorbim de corsetărie, vor fi incomode datorită căldurii.
• Alegeți dimensiunea este de asemenea importantă. Luați întotdeauna un bandaj cu 1-2 dimensiuni mai mici decât cele existente imediat după livrare. Acest lucru va elimina necesitatea de a cumpăra o secundă, dacă dintr-o dată greutatea va merge mai repede, iar un dispozitiv mare nu va mai susține credibil muschii.
• Alegeți un produs din materiale de înaltă calitate, astfel încât pielea sub bandaj să nu se rupă. Poliester și lycra se potrivesc bine.
• Ce ar trebui să fie încuietoarea - întrebarea este destul de complicată. Mai întâi de toate, confortabil. Există produse pe șireturi, butoane și cârlige. Cele mai bune sunt clape pe baza de bandă-velcro. Ele sunt ușor de folosit, dar, din păcate, de scurtă durată. Deși bandajele în sine nu sunt prea lungi de purtat.

• Suportul ortopedic poate fi purtat din prima zi după nașteredacă medicul curant nu are o opinie diferită în această privință. La început, în prima săptămână nu se recomandă purtarea produsului în stare de repaus atunci când femeia se culcă și se odihnește. Se recomandă purtarea unui bandaj numai atunci când acesta se află în poziție verticală.
• Purtarea unui bandaj crește treptat în timp. După ce mama și copilul ajung acasă de la instituția obstetrică, puteți purta produsul pentru câteva ore pe zi. Cu toate acestea, în nici un caz nu ar trebui să poarte un bandaj mai mult de zece ore pe zi.
• Este mai bine dacă femeile arată mai întâi cum să pună produsul pe piață.. Acest lucru se poate face în spitalul de maternitate - personalul medical poate consilia cu privire la această problemă.

• În bandajul postpartum nu pot dormi. Este necesar să ne amintim acest lucru, deoarece fluxul limfatic perturbat și alimentarea cu sânge a organelor interne și a multor grupuri musculare nu au ajutat pe nimeni să se recupereze rapid după nașterea copilului.
• Nu purtați produsul în mod continuu.. După patru ore de purtare este necesar să luați o pauză de o jumătate de oră. Dacă ați efectuat o operație cezariană, trebuie să țineți cont de bandaj, pentru a nu deteriora cusăturile, astfel încât să nu se ude, trebuie să le procesați în fiecare zi cu peroxid de hidrogen și vopsea verde. Nu vă puteți strânge prea strâns.
• Bandajul se spală cu apă caldă cu mâna., uscate fără stoarcere prealabilă. Se crede că după 3-4 luni după naștere dispare nevoia de a purta acest dispozitiv de sprijin ortopedic.

Conform recenziilor mamelor, purtarea unui bandaj vă permite să îmbunătățiți rapid forma. După aproximativ 4 luni, primele rezultate sunt vizibile., dacă purtați produsul de la început și respectați regulile. Cele mai pozitive recenzii pe forumurile tematice sunt despre corsetrie solidă, precum și despre dispozitive cu inserții solide reglabile.

Există feedback negativ. Practic, părăsesc puerperalul, care a suferit o naștere operațională. Ei susțin că bandajul a frecat cusătura, a interferat și a adus senzații neplăcute și, prin urmare, a fost necesar să refuze să o poarte.

Cât de corect și cât de mult poți purta un bandaj după naștere, vezi următorul videoclip.