Copilul nu se culcă bine după masaj: înțelegem cauzele și le eliminăm

Forumurile tematice de pe Internet sunt pline de cereri de ajutor și sfaturi - mamele tinere care încep să mascheze copilul, în loc de beneficiul mare așteptat, primesc un copil capricios și prost dormind care se comportă ca și cum ar fi înlocuit. Este posibil ca masajul să înrăutățească calitatea somnului bebelușului, de ce este posibil și cum să eliminăm astfel de cauze, vom spune în acest material.

Masajul, chiar și cel mai simplu - tonic, are un efect destul de puternic asupra corpului copilului. Cu cat este mai tanara arahidele, cu atat mai pronuntate pot fi consecintele unui astfel de impact.

Masajul prea intens, chiar dacă este efectuat de o masseuză profesională, poate provoca durere. Discomfort în mușchi și ligamente poate fi observat după sesiune: în acest caz, copilul nu se culcă în timpul zilei sau noaptea din cauza durerii musculare. Și aceasta este, de asemenea, o cauză destul de frecventă a tulburărilor de somn.

Faptul că masajul este făcut de un străin poate cauza tulburări în somnul normal și starea copilului. Pentru el, orice outsider, inclusiv un profesionist, reprezintă o amenințare la adresa securității sale fizice. Deci natura ordonată.

De aceea, bebelușii se simt uneori atât de dureros ca un masaj efectuat de o masseuză profesională. Copilul plânge, medicul lucrează sincer la banii plătiți, iar mama se află în apropiere și adesea se adânce adânc în jos: plânsul, în înțelegerea ei, este un semn că clemele musculare și tonul sunt eliminate cu succes.

De fapt, copilul are nevoie de protecție și o cere de la mamă. O mamă în picioare și inactivă îl introduce într-o stare de isterie reală - securitatea este în joc. Nu este nimic surprinzător faptul că astfel de șocuri afectează negativ calitatea somnului.

Masajul, mai ales dacă este efectuat de specialiști invitați sau de un terapeut de masaj în clinică, nu are loc atunci când copilul este pregătit pentru acest lucru, dar când există o perioadă liberă de timp în programul specialistului pentru primirea copilului dumneavoastră. Astfel, rutina zilnică, care este obișnuită pentru un bebeluș, se destramă de multe ori odată cu începutul cursului de masaj. Aceasta este și cauza capriciilor, anxietății și a somnului neimportant: copiii nu le plac schimbările drastice în viața lor de zi cu zi.

În plus față de ieșirea din "zona de confort", un copil își poate arăta oboseala prin deteriorarea stării sale de sănătate și comportament - schimbările în regim conduc adesea la oboseală cronică. Aici avem un cerc vicios: copilul nu poate adormi, pentru că este obosit și exagerat și nu se poate odihni din cauza faptului că nu poate să doarmă.

În plus, motivele pentru deteriorarea somnului pot să apară deloc în masaj. Se întâmplă astfel ca tratamentul sau cursa profilactică să nu înceapă la momentul potrivit: familia sa mutat, copilul a suferit recent o boală, dinții au început să fie tăiați, familia are o defalcare sau divorț.

Dacă bebelușul tău plânge și capricios după prima sesiune de masaj, tratați-o cu înțelegere, probabil că nu au nevoie de timp decât să se obișnuiască. Dacă istericele și tulburările de somn sunt întinse mai mult de trei zile, este timpul să luăm măsuri eficiente.

• Dacă este posibil, faceți un masaj singur. În mâinile mamei, copilul nu se va simți în pericol, psihicul său nu va suferi. Desigur, dacă vorbim de masaj terapeutic pentru unele boli, veți avea nevoie de ajutorul unui specialist. Dar există o cale de ieșire. Dr. Komarovsky recomandă ca astfel de mame să ceară unui specialist să arate tehnica de masaj pentru a face masajul cu propriile mâini, chiar dacă este sub supravegherea unui profesionist. Acesta va fi mult mai eficient și mai ușor pentru copil. Masajul restaurativ, fiecare mama se poate face acasa.
• Încercați să reduceți intensitatea recepțiilor. Atingeți mai ușor, nu apăsați prea tare pe pielea copilului. Întrebați același specialist care se ocupă de copil. Dacă motivul tulburări de somn a fost în dureri fizice, după câteva zile după reducerea încărcăturii, copilul se va liniști și va începe să se odihnească în mod normal.

• Alegeți momentul potrivit pentru tratamentele de masaj. Masajul de toning este cel mai bine făcut dimineața înainte de prânz și relaxare - seara înainte de baie și de dormit. Imediat după masaj, nu lăsați copilul să doarmă, lăsați-l să se scufunde în baie, să se relaxeze, să se obosească și să se obosească. După hrănire, ar trebui să dureze cel puțin o oră pentru ca copilul să nu se regurgiteze în timpul procedurilor, în caz contrar somnul său va fi deranjat din încă un motiv - se va simți foame mai devreme.
• Încercați să faceți un masaj nu este o procedură medicală, ci un joc. Ocupa copilul cu rime și cântece, jucării interesante. Dacă el este obraznic, este mai bine să te oprești și să-ți faci un masaj la alt timp sau la altă zi. Nu putem permite ca miezul să plângă în mod necontrolat pe parcursul ședinței și apoi o altă oră încercând să se calmeze. Cu un astfel de masaj, chiar și într-un adult, somnul și apetitul ar fi deranjate și vorbim doar despre un mic copil neajutorat.
• Pentru copiii activi și extrem de excitabili, cu un răspuns rapid la sistemul nervos Masajul relaxant este potrivit pentru orice stimul cu impact minim minim. Copii cu unele letargie - tonifiere.

Veți învăța cum să vă masați corect copilul înainte de culcare în următorul videoclip.