Ce se întâmplă dacă copilul este foarte anxios și neliniștit?

Numărul copiilor îngrijorați și agitați crește constant. Pe masura ce creste numarul de adulti anxiosi, de ani de zile acumuland nemultumirea lor fata de tot si de toata lumea - munca, pozitia financiara, locuinta, o masina sau lipsa acesteia. Copiii crescuți de astfel de adulți sunt expuși riscului. Ei sunt îngrijorați. Este dificil și înfricoșător pentru ei să trăiască în această lume. Ei au nevoie de ajutor urgent.

Anxietatea este o stare constanta de disconfort emotional prelungit. Predispozițiile frecvente sau persistente, un sentiment de incertitudine, sunt caracteristice unei persoane anxioase. Anxiosii devin adesea copii - astenici, predispuși la pesimism. O astfel de viziune a lumii, ca regulă, este copiată de ei de la părinții lor.

De asemenea, anxietatea ascunde sugari. Ați observat că un copil este calm și celălalt plânge adesea, se comportă anxios în timpul hrănirii, are un somn neliniștit? Copiii de sân, de regulă, sunt îngrijorați din motive fiziologice - le este foame, scutecele lor se uda, ceva doare. Dacă bebelușul suge nervos în timpul hrănirii, acesta îl pierde adesea, cel mai probabil este îngrijorat de colici. La 3 luni de viață, se retrag.

Primele anxietate psihologice ale copilului sunt de obicei asociate cu absența mamei. Dacă ea chiar excomunică pe scurt, miezul demonstrează excitarea emoțională. La 8 luni, copilul "stăpânește" o altă alarmă - el începe să se teamă de oameni din afară. La vârsta de 7 până la 9 luni, se decide dacă copilul va fi predispus la creșterea anxietății. În acest moment, este foarte sensibil la sunete muzicale și este capabil să distingă toate intonațiile în vocea mamei sale. Un cuvânt nepăsător - iar miezul poate fi speriat, iar legătura emoțională cu mama va fi amenințată.

Anxietatea este diferită. Aceasta este cauzată de diverse motive și, prin urmare, necesită metode diferite de corecție.

• Anxietatea congenitală este determinată genetic. Pentru copii, melancolicul este o trăsătură congenitală ereditară. De la copilarie, astfel de copii se adapteze lent la orice schimbări în lumea exterioară, aproape întotdeauna experiență disconfort de un tip psihologic, ei sunt ușor de a "ieși din rutină." Psihicul lor este extrem de instabil.

• Anxietate de situație - asociată cu o situație specifică în care copilul a suferit o puternică izbucnire emoțională. După o lătrătură puternică a câinelui unui vecin, de exemplu, el începe să se teamă de toți câinii, fără excepție. După vaccinare - frică de toți medicii. În același timp, nivelul de anxietate se ridică cu mult înainte de declanșarea situației "teribile", dacă copilul este informat în prealabil despre aceasta.

Foarte adesea, anxietatea "asupra situației" este învățarea. Această condiție este complexă și lungă. Copilul simte disconfort în ajunul evenimentelor legate de școală: îi este frică să răspundă la tablă, să ia examene, să scrie teste. Și cel mai groaznic nu este examenul în sine, ci așteptarea lui. Această anxietate se "maturizează" împreună cu copilul și persistă (chiar dacă în manifestări minime) la toți adulții. Amintiți-vă cât de nervos sunteți în ajunul evenimentelor importante! Elevii de școală primară suferă mai mult din învățarea anxietății. Apoi, pe măsură ce câștigă experiență, pe măsură ce se maturizează, se simt mai competenți și frica se diminuează.

Copiii anxioși sunt împărțiți în mai multe tipuri:

• Nevrotici. Aceștia sunt copii cu un pronunțat "somatic" - au un tic nervos, ei bâlbâisuferă de enurezis. Copiii cu afecțiuni nevrotice au nevoie de ajutor calificat de la neuropatologi și psihiatri.

În următorul videoclip puteți afla mai multe despre copiii cu nevroză. Autorul videoclipului va vorbi despre cauzele nevrozelor copiilor și cum se vor comporta cu un astfel de copil.

De la jocurile corective, neurotica arată desen, jocuri de rol în care își vor învinge temerile de fiecare dată. Exemplu: un copil se teme să meargă la doctor, începe să plângă și să bâlbâie. Cere-i să-și deseneze un doctor, să joace scena "În biroul medicului". Faceți-o împreună, încurajați miezul să "vorbească" temerile dvs. cât mai mult posibil.

Autorul videoclipului următor vă va spune cum să vedeți de ce se teme de copil și cum să îi ajute pe copil să-și depășească teama.

• Copii dezinhibați. Aceștia sunt tipi activi, foarte sensibili, dar au o mulțime de temeri ascunse. Ei încearcă cu sinceritate să fie buni, să se comporte în jur, să obțină note bune. Dar, din anumite motive, ei nu reușesc să-și schimbe tacticul și să înceapă să facă huligani în mod deschis. Nici nu sunt jenate de situația în care devin un râs în fața unui grup de grădiniță sau de o clasă la școală. Chiar le plac astfel de situații, pentru că în acest moment toată atenția este împărțită asupra persoanei lor. Copiii externi dezinhibați sunt absolut indiferenți față de critici și comentarii.

• închis copii. Copii care pot fi clasificate ca închise. Ei nu reacționează deloc la critici, evită participarea la viața colectivă. Nu doresc să participe la jocuri și divertisment comune. Prefer rolul observatorului. Este dificil să faci legătura atât cu colegii, cât și cu adulții. Poate, în general, să refuze să comunice. Ei au probleme în învățare, deoarece practic nu există nici o motivație de a învăța de la ei.

• Copii timizi. Drăguț liniștit, care, la fel ca nota de bronz notoriu, la fel ca toată lumea fără excepție.Ei se pierd atunci când au nevoie să citească versetele în public sau să răspundă întrebărilor profesorului pentru întreaga clasă, nu iau inițiativa și sunt foarte executivi, diligenți și obligatori. Au anumite probleme de comunicare. Se tem de comunicarea cu străinii și cu oamenii necunoscuți, care se confruntă cu momente de frică puternică (chiar și de panică) atunci când auzesc pe cineva care își ridică vocea, chiar dacă blestemurile nu le sunt adresate. Tearfulness. Orice lucru mic îi poate aduce lacrimi.

Experții în psihologia copilului au acordat multă atenție unei trăsături interesante: la vârsta preșcolară și băieții de până la 11-12 ani sunt cei mai derutați, iar după 12 ani fetele sunt cele mai îngrijorătoare. Mai mult, fetele adolescente sunt mai preocupate de relațiile cu oamenii, iar băieții sunt preocupați de perspectivele de a fi pedepsiți. Făcând o faptă rea, cei din urmă se tem că părinții, profesorii sau prietenele se vor gândi rău la ele și vor refuza să comunice. Făcând exact același act urât, băieții se tem de pedeapsa fizică din partea părinților și a colegilor.

Copilul dvs. poate fi considerat alarmant dacă are cel puțin trei dintre caracteristicile enumerate mai jos:

• Dezamăgirea pentru a merge la școală sau la grădiniță, în special după o boală sau de vacanță.
• Teama de necunoscut. Copilul se uită din nou la același desen animat, citește aceeași carte. El rareori este de acord să privească sau să citească altceva. Nu-i plac lucrurile noi. El este confortabil numai cu cei care sunt bine cunoscuți.
• Dragostea exagerată a ordinii. De câteva ori pe zi, un copil schimbă manic stilouri și creioane într-o cutie de creion, rearanjează cărțile de pe birou. El nu tolerează când cineva își ia bunurile școlare sau jucăriile, și chiar mai mult, apoi le pune în locul greșit.
• Anxietate cronică. Copilul este foarte nervos în ajunul examenelor, concursurilor, evenimentelor importante din viața de familie. De multe ori el întreabă noi informații pentru sine, necesită explicații detaliate despre fiecare detaliu.
• Creșterea oboselii.
• Lipsa perseverenței și determinării. Dacă ceva nu a funcționat din prima sau a doua oară, copilul aruncă cazul în totalitate.
• "Complexul de vinovăție". Copilul crede că el este cel care este vina pentru toate problemele și problemele celor dragi.

Anxietatea are și semne fizice. Uitați-vă mai atent la copil:

• Copiii anxiosi au cleme musculare pe gât și pe față.
• Au mâini ude și reci.
• Adesea, copiii anxioși se plâng de vise teribile și de poftă de mâncare.
• Frecvenți "invitați" de copii agitați - diaree, indigestie.
• Copiii anxiosi transpiră foarte mult atunci când există o cauză minimă de entuziasm (au fost desemnați să facă ceva, să aibă o conversație cu profesorul etc.).
• Anxious băieți și fete, de regulă, au o voce liniștită și un aspect intens.
• Tipii anxiosi sunt extrem de chinuitori.

În următorul videoclip, autorul dezvăluie pe scară mai largă subiectul anxietății copilului și spune mai multe despre semnele și simptomele acestuia.

• Cerințe conflictuale (părinții spun un lucru, profesorul spune altul, la școală au prezentat unele cerințe, la domiciliu, altele).
• Caracterul caracterului congenital.
• Inflația așteptărilor necorespunzătoare a părinților pe care copiii nu le pot întâlni.
• Părinții îngrijorați.
• Situația familială nereușită - divorț, certuri, moartea unei persoane apropiate, situație financiară dificilă.

În nici un caz nu se poate lupta cu o forță anxietate crescută a copilului. Îl va speri și mai mult, va crește disconfortul și vă va submina relația de încredere. Cu blândețe, în mod discret, să-l întrebi despre temeri, să învețe să-și îmbracă "coșmarurile" în cuvinte. Un copil anxios trebuie să fie învățat să caute pozitiv chiar și în negativ: "Sa întâmplat probleme? Da, este trist. Dar gândiți-vă ce bine ne-a învățat? Ce experiență aveți? Ce cunoștințe pentru viitor?

Este mai bine să informați bebelușul neliniștit despre toate evenimentele semnificative și cardinale și schimbările din viață. Are nevoie să-l pregătești, să-l pregătești pentru percepția corectă.

Copilul fără sfârșit trebuie învățat să stabilească obiective și să meargă la ele. Inclusiv exemplu personal. Asigurați-vă că îi lăudați pentru a le face în prezența altora. Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea stimei de sine.

În următorul videoclip, un psiholog copil vă va spune cum să comunicați în mod corespunzător cu un copil deranjant.

Dacă vorbim despre un copil agitat sub vârsta de 1 an, este important să vă amintiți câteva "trucuri" pentru părinți care îi vor ajuta pe micuți să se calmeze:

• Nu puteți lăsa bebelușul plâns fără îngrijorare. Nu este întotdeauna asociat cu cauze fiziologice. Poate că firimiturile sunt singure sau înfricoșătoare.
• Părinții îngrijorători au nevoie adesea să doarmă împreună cu părinții lor. În plus, în siguranță relativă, se simt doar cu mama lor.
• Nu este nevoie să vă grăbiți să trimiteți copilul la înotul mare - lăsați-l să se scalde într-o baie mică cât mai mult posibil. Douche, lecții de înot pleacă mai târziu.

În corecția comportamentului copiilor anxioși de la 1 la 15 ani, există și câteva nuanțe:

• Modul zilei și respectarea strictă a acesteia, astfel încât evenimentele din viața copilului să fie cel puțin aproximativ previzibile.
• Băieții rătăciți, indiferent de vârstă, nu le place să schimbe hainele, astfel încât hainele lor ar trebui să fie cât mai simple posibil. Ce este ușor și convenabil, și cel mai important - rapid, a fost posibil să îl eliminați și să-l puneți.
• Încearcă să nu pregătești mâncăruri complexe care să conțină mai multe ingrediente pentru descurajarea puilor. Ei consideră că este dificil să înțelegeți ce este exact în compoziția capodoperei culinare și că este posibil ca aceste alimente să fie refuzate.
• Copiii nerăbdători vor fi folositori pentru a stăpâni tehnica respirației profunde terapeutice, a meditației ușoare. Da, și nu-i face rău părinților.
• Copiii anxioși au nevoie de un masaj, vă permit să eliminați clemele musculare. După masaj, puteți efectua tratamente cu apă și sesiuni de aromoterapie. Beneficiul va juca terapie.

În cazul nevrozei copiilor, merită să se folosească diferite tehnici descrise în videoclipul unei psihologi clinici, Veronika Stepanova.