Micopie la copii

Conținutul

Micopia este numită boală a civilizației. Odată cu apariția computerelor și a tehnologiilor înalte în viața noastră, care a pus o presiune serioasă asupra organelor de viziune, miopia a devenit mult mai mică, iar oftalmologii fac acest diagnostic la o vârstă fragedă unui număr din ce în ce mai mare de copii. De ce se întâmplă acest lucru și dacă este posibil să se vindece miopia la un copil, vom spune în acest articol.

Ce este

Micopia este o schimbare anormală a funcției vizuale, în care imaginea pe care o vede copilul nu se concentrează direct pe retină, așa cum ar trebui să fie normală, dar în fața ei. Imaginile vizuale nu ajung la retină din mai multe motive - globul ocular este prea alungit, razele luminoase sunt refractate mai intens. Indiferent de cauza rădăcinii, copilul percepe lumea ca fiind oarecum vagă, deoarece imaginea însăși nu se încadrează pe retină în sine. În depărtare, el vede mai rău decât în ​​apropiere.

Cu toate acestea, dacă copilul aduce subiectul mai aproape de ochi sau folosește lentile optice negative, imaginea începe să se formeze direct pe retină, iar obiectul devine clar vizibil. Micopia poate fi diferită în clasificare, dar aproape întotdeauna este o boală, într-o anumită măsură determinată genetic. Principalele tipuri de boli oculare:

  • Miopie congenitală. Este foarte rar, este asociat cu patologiile dezvoltării analizoarelor vizuale care au apărut la etapa introducerii organelor în utero.
  • Miopie de grad înalt. Cu o astfel de boală oculară, severitatea afectării vizuale este la un nivel mai mare de 6,25 dioptri.
  • Miopie combinată. De obicei, acesta este un grad nesemnificativ miopic, dar cu acesta refracția obișnuită a razelor nu apare datorită faptului că abilitățile de refracție ale ochiului sunt în dezechilibru.
  • Sparanghel miopie. Această tulburare vizuală se mai numește și falsă sau pseudo-aproape. Copilul începe să vadă imaginea vagă datorită faptului că mușchiul ciliar are un ton crescut.
  • Miopie tranzitorie. Această condiție este unul dintre tipurile de miopie falsă, apare pe fondul utilizării anumitor medicamente, precum și a diabetului.
  • Miopie tranzitorie de noapte. Cu o astfel de afectare vizuală, copilul vede totul absolut normal în timpul zilei și, după întuneric, refracția este întreruptă.
  • Miopie axială. Aceasta este o patologie în care refracția se dezvoltă datorită unei încălcări a lungimii axei ochilor într-o direcție mare.
  • Miopie complicată. În această tulburare a funcției vizuale, datorită defectelor anatomice ale organelor de vedere, există o încălcare a refracției.
  • Miopie progresivă. Cu această patologie, gradul de afectare vizuală este în continuă creștere, deoarece partea posterioară a ochiului este excesivă.
  • Miopea optică. Această tulburare a vederii este numită și refracție. Când este în ochi în sine, nu există încălcări, dar există patologii în sistemul optic al ochiului, în care refracția razelor devine excesivă.

În ciuda abundenței tipurilor de patologie, în oftalmologie se disting tulburările vizuale patologice și fiziologice.Astfel, speciile fiziologice iau în considerare miopia axială și refractivă și tulburarea patologică - numai axială.

Problemele fiziologice sunt cauzate de creșterea activă a globului ocular, formarea și îmbunătățirea funcției vizuale. Problemele patologice fără tratament în timp util pot duce la dizabilitatea copilului.

Micopia pediatrică este, în majoritatea cazurilor, curabilă. Dar timpul și efortul care trebuie cheltuite pentru acest lucru sunt direct proporționale cu amploarea bolii. În total, există trei grade de miopie în medicină:

  • miopie ușoară: pierderea vederii până la - 3 dioptrii;
  • miopie medie: pierderea vederii de la - 3,25 dioptere la - 6 dioptrii;
  • miopie mare: pierderea vederii peste - 6 dioptrii.

Miopia unilaterală este mai puțin frecventă decât miopia bilaterală atunci când problemele de refracție afectează ambii ochi.

Elemente de vârstă

Aproape toți copiii nou-născuți au un ochi mai scurt decât adulții și, prin urmare, trăsăturile congenitale sunt norma fiziologică. Ochiul copilului crește, iar doctorii numesc adesea această hipermetropie o "rezervă de hipermetropie". Acest stoc este exprimat în valori numerice specifice - de la 3 la 3,5 dioptrii. Acest stoc este util pentru copil în perioada creșterii sporite a globului ocular. Această creștere are loc în principal până la 3 ani, iar formarea completă a structurilor analizoarelor vizuale este finalizată de aproximativ vârsta școlară mai mică - la vârsta de 7-9 ani.

Rezerva de hipermetropie este consumată treptat, pe măsură ce ochii cresc, iar în mod normal, copilul încetează să mai fie lăudat până la sfârșitul grădiniței. Cu toate acestea, dacă acest "stoc" dat de natura este insuficient pentru un copil la naștere și este de aproximativ 2,0-2,5 dioptrii, atunci medicii vorbesc despre riscul posibil de miopie, așa-numita amenințare cu miopie.

motive

Boala poate fi moștenită dacă mama, tata sau ambii părinți suferă de miopie. Predispoziția genetică este considerată a fi principalul motiv pentru dezvoltarea unei deviații. Nu este necesar ca, la naștere, copilul să aibă miopie, dar este foarte probabil să se facă simțită chiar și la vârsta preșcolară.

Dacă nu se face nimic, nu oferi corecție și ajutor copilului, miopia va progresa, care într-o zi poate duce la pierderea vederii. Trebuie înțeles că scăderea viziunii este întotdeauna cauzată nu numai de factori genetici, ci și de factori externi. Factorii favorizanți au considerat o încărcare excesivă a organelor de vedere.

Această încărcătură oferă o lungă vizionare a televizorului, joacă la calculator, aterizare necorespunzătoare la masă în timpul creativității, precum și o distanță insuficientă de la ochi la obiect.

La bebelușii prematuri care s-au născut înainte de perioada obișnuită de obstetrică, riscul de a dezvolta miopie este de câteva ori mai mare, deoarece viziunea copilului nu are timp să se "curețe" in utero. Dacă există o predispoziție genetică pentru o vedere slabă, miopia este aproape inevitabilă. Anomaliile congenitale pot fi combinate cu abilități sclerale slabe și presiune intraoculară crescută. Fără un factor genetic, o asemenea boală rareori progresează, însă este imposibil să excludem complet o astfel de probabilitate.

În marea majoritate a cazurilor, miopia se dezvoltă până la vârsta școlară, iar apariția anomaliilor în viziune este influențată nu numai de ereditate și de factorii externi nefavorabili, ci și de malnutriție, bogată în calciu, magneziu și zinc.

Bolile concomitente pot afecta, de asemenea, dezvoltarea miopiei. Astfel de afecțiuni includ diabetul zaharat, sindromul Down, frecvente infecții respiratorii acute, scolioza, rahitismul, rănile spinării, tuberculoza, scarlatul și rujeola, pielonefrita și multe altele.

simptome

Fiți atenți la faptul că copilul a devenit mai rău pentru a vedea, părinții ar trebui cât mai curând posibil. La urma urmei, corectarea anticipată aduce rezultate pozitive.Un copil nu va avea plângeri, chiar dacă funcția sa vizuală sa deteriorat și este aproape imposibil să se formuleze o problemă în cuvinte pentru copii. Cu toate acestea, mama și tata pot să acorde atenție anumitor trăsături ale comportamentului copilului, deoarece atunci când funcția analizorului vizual este afectată, ceea ce dă leușilor idei despre lume, comportamentul se schimbă dramatic.

Copilul se poate plânge adesea de cefalee, oboseală. Nu poate să deseneze, să sculpte sau să adune un designer de multă vreme, pentru că este obosit de nevoia de a-și concentra în permanență vederea. Dacă copilul vede ceva interesant pentru el însuși, el poate începe să se uite. Acesta este semnul principal al miopiei. Copiii mai în vârstă, pentru a-și ușura sarcina, încep să tragă colțul exterior al ochiului în lateral sau în jos.

Copiii care au început să vadă mai rău se înclină foarte puțin deasupra unei cărți sau al unui album pentru a desena, încercând să "apropie" de ele însele imaginea sau textul.

Un copil sub un an încetează să mai fie interesat de jucării silențioase, care sunt îndepărtate de la un metru sau mai mult. Deoarece miezul nu le poate vedea în mod normal, motivația la această vârstă nu este suficientă. Orice suspiciune a părinților este demnă să fie verificată de oftalmolog pe o examinare neprogramată.

diagnosticare

În primul rând, ochii copilului sunt examinați în spitalul de maternitate. O astfel de examinare poate determina malformațiile congenitale grave ale organelor de vedere, cum ar fi cataracta congenitală sau glaucomul. Dar pentru a stabili o predispoziție la miopie sau chiar la faptul că această primă examinare nu este posibilă.

Miopia, dacă nu este asociată cu malformațiile congenitale ale analizorului vizual, se caracterizează prin dezvoltarea progresivă și, prin urmare, este atât de important să îi arătăm copilului un optometrist în timpul alocat. Vizitele programate ar trebui să fie efectuate în 1 lună, jumătate de an și un an. Se recomandă ca vârsta prematură să fie vizitată de un oftalmolog și la 3 luni.

Este posibilă identificarea miopiei începând de la șase luni, deoarece în acest moment medicul va fi capabil să evalueze mai bine capacitatea organelor de vedere ale copiilor la o refracție normală.

Verificarea vizuală și de testare

Diagnosticul începe cu o examinare externă. Atât la sugari, cât și la copiii mai mari, medicul evaluează parametrii de poziție și parametri ai ochilor, forma lor. După aceea, medicul stabilește abilitatea copilului de a monitoriza îndeaproape un obiect fix și în mișcare, fixează privirea pe o jucărie strălucitoare, trecând treptat departe de copil și evaluând din ce distanță copilul oprește să perceapă jucăria.

Pentru copiii de un an și jumătate de utilizare Masa Orlova. Nu există scrisori în acest text, pe care un copil de vârstă preșcolară încă nu știe, nu există imagini complicate. Se compune din simboluri familiare și simple - un elefant, un cal, o rață, o mașină de jucărie, un avion, o ciupercă, un asterisc.

În total, în tabel există 12 rânduri, în fiecare din cele de sus în jos, dimensiunea imaginilor scade. În stânga fiecărui rând de latină "D", distanța de la care copilul ar trebui să vadă în mod normal imagini este marcat, iar în dreapta laturii "V", acuitatea vizuală este indicată în unități arbitrare.

Viziunea normală este considerată dacă copilul vede de la o distanță de 5 metri în a zecea linie de sus. Despre miopie se poate spune o scădere a acestei distanțe. Cu cât este mai mică distanța dintre ochii copilului și foaia cu masa pe care o vede și îl sună, cu atât mai pronunțată și miopie.

De asemenea, puteți verifica vederea folosind masa de la Orlova la domiciliu, tot ce trebuie să faceți este să-l imprimați pe o foaie A4 și să-l atârnați la nivelul ochilor într-o cameră cu iluminare bună. Înainte de a testa sau a merge la un medic de ochi, asigurați-vă că pentru a arăta copilul acest tabel și spune cum toate elementele de pe el sunt numite astfel încât copilul poate apela cu ușurință cu cuvintele ceea ce el vede.

Dacă copilul este prea mic pentru a-și putea controla vederea cu ajutorul meselor sau când se constată o anumită abatere de la normă, medicul va examina cu certitudine ochii copilului cu un oftalmoscop.

El va examina cu atenție starea corneei și camera anterioară a globului ocular, precum și lentila, corpul vitros, fundul ochiului. Anumite modificări vizuale în anatomia ochiului sunt caracteristice pentru multe forme de miopie, iar medicul le va observa.

În mod separat, trebuie să spui despre strabism. Micopia este adesea însoțită de o astfel de patologie bine distinctă, cum ar fi îndoiala divergentă. Un ușor strabism poate fi o variantă a normei fiziologice la copiii mici, dar dacă simptomele nu au dispărut cu o jumătate de an, copilul ar trebui să fie cu siguranță examinat de un medic pentru ochi pentru miopie.

Probele și ultrasunetele

Testul de scintigrafie sau de umbră se efectuează cu ajutorul instrumentului principal oftalmolog - oftalmoscop. Medicul este situat la o distanță de un metru de un mic pacient și cu ajutorul dispozitivului luminează elevul său cu un fascicul de culoare roșie. În timpul mișcărilor oftalmoscopului apare o umbra pe pupila luminoasă cu lumină roșie. Când se sortează lentile cu proprietăți optice diferite, medicul cu mare precizie stabilește prezența, natura și severitatea miopiei.

Diagnosticarea cu ultrasunete (ultrasunete) vă permite să efectuați toate măsurătorile necesare - lungimea globului ocular, dimensiunea anteroposterioară, precum și să stabiliți dacă există detașamente retiniene și alte patologii complicate.

tratament

Tratamentul pentru miopie trebuie prescris cât mai curând posibil, deoarece boala tinde să progreseze. În sine, insuficiența vizuală nu trece, situația trebuie să fie sub controlul medicilor și părinților. Micopia cu un grad ușoară ușoară este corectată chiar și în cazul tratamentului la domiciliu, care este doar un set de recomandări - masaj, exerciții oculare și ochelari medicali.

Formele și etapele complexe ale miopiei necesită terapie suplimentară. Prognozele doctorilor sunt destul de optimiste - chiar și formele serioase de miopie pot fi corectate, scăderea vederii poate fi oprită și chiar capacitatea normală a copilului de a vedea poate fi restabilită. Adevărat, acest lucru devine posibil numai dacă tratamentul a început cât mai curând posibil, până când structura ochiului a suferit modificări ireversibile.

Alegerea unei măsuri terapeutice este o afacere a unui medic, mai ales că există ceva de ales - astăzi există mai multe modalități de a corecta miopia.

Rareori, medicii se opresc într-o singură direcție, deoarece cele mai bune rezultate sunt prezentate doar printr-un tratament complex. Este posibilă restabilirea vederii, corectarea încălcării atunci când purtați ochelari și lentile de contact, utilizând metode de corecție cu laser. În unele cazuri, medicii trebuie să recurgă la înlocuirea lentilelor refractive și implantarea lentilelor phakic., alinierea corneei chirurgical (operația de keratotomie) și înlocuirea unei părți a corneei afectate cu un transplant (keratoplastie). De asemenea, un tratament eficient pe simulatoare speciale.

Tratamentul hardware

Tratamentul hardware în unele cazuri, evită operația. Ea este învăluită într-o aură de zvonuri și opinii diferite: de la entuziasm la sceptici. Recenzile unor astfel de tehnici sunt, de asemenea, foarte diferite. Cu toate acestea, răul acestei metode de corecție nu a fost dovedit oficial de nimeni și chiar oftalmologii înșiși vorbesc din ce în ce despre beneficiile acestora.

Esența tratamentului hardware este de a activa capacitățile organismului și de a restabili viziunea pierdută prin expunerea la părțile afectate ale ochiului.

Terapia cu aparate nu provoacă durere micilor pacienți. Este acceptabil din punct de vedere al securității. Acesta este un complex de fizioterapie, pe care copilul cu miopie îl va lua în mai multe cursuri pe dispozitive speciale. Impactul va fi diferit:

  • stimulare magnetică;
  • stimulare electrică;
  • stimularea cu laser;
  • Stimularea fotică;
  • pregătirea optică a locuințelor;
  • formarea mușchilor oculari și a nervului optic;
  • masaj și reflexologie.

Este clar că defectele brute ale organelor de vedere, bolile grave, cum ar fi cataracta sau glaucomul, nu sunt tratate prin metoda hardware, deoarece este necesară o operație chirurgicală obligatorie. Dar miopia, hiperopia și astigmatismul răspund bine corectării în acest fel. Mai mult, tratamentul miopiei este considerat cel mai de succes cu utilizarea dispozitivelor speciale.

Pentru terapie, utilizați mai multe tipuri de dispozitive de bază. Acestea sunt maculostimulantele, masajele cu ochi de vid, linia Kovalenko, aparatul Sinoptofor, instrumentele pentru stimularea cu spoturi foto color și un laser.

Numeroasele recenzii privind tratamentul hardware se referă în principal la costul acestor proceduri și la durata efectului. Faptul că sesiunile sunt o plăcere nu este ieftină, toți părinții se repetă, precum și faptul că efectul de durată al tratamentului hardware se realizează numai prin repetarea sistematică a cursurilor de tratament.

După unul sau două cursuri, efectul de îmbunătățire rezultat poate să dispară în câteva luni.

Tratamentul medicamentos

Tratamentul miopiei cu medicamente este prescris atunci când copilul se află în perioada postoperatorie după operație pe ochi, precum și pentru a elimina miopia falsă sau tranzitorie. Picăturile oculare sunt utilizate în mod obișnuit.tropicamidă„Sau“scopolamină“. Aceste medicamente acționează asupra mușchiului ciliar, paralizând-o aproape. Din acest motiv, spasmul de cazare scade, ochiul se relaxează.

În timp ce tratamentul se întâmplă, copilul începe să vadă mai îndeaproape, să citească, să scrie, să lucreze la calculator va fi destul de greu pentru el. Dar, de obicei, cursul durează aproximativ o săptămână, nu mai mult.

Aceste medicamente au un alt efect neplăcut - cresc presiunea intraoculară, care este nedorită pentru copiii cu glaucom. Și deoarece folosirea independentă a unor astfel de picături este inacceptabilă, este necesară prescrierea medicului oculist.

Pentru a îmbunătăți nutriția mediului media, medicamentul "taufon“. În ciuda faptului că producătorii indică vârsta minimă de utilizare - 18 ani, aceste picături oftalmice sunt destul de răspândite în practica pediatrică. Aproape toți copiii cu medici miopia prescriu suplimente de calciu (de obicei "Gluconat de calciu"), Amplificatoare de microcirculație în țesuturi ("Trental"), Precum și vitamine, în special vitaminele A, B1, B2, C, PP.

Ochelari și lentile pentru miopie

Punctele pentru miopie ajută la normalizarea refracției. Dar le scriu copiilor numai cu grade slabe și moderate ale bolii. În stadiul ridicat al miopiei, ochelarii sunt ineficienți. Ochelarii cu miopie sunt indicați cu un număr cu semnul "-".

Selectarea punctelor implicate în oculist. El va aduce copilului mai multe ochelari până când copilul va vedea a zecea linie a mesei de încercare de la o distanță de 5 metri. În funcție de severitatea bolii, medicul recomandă purtarea ochelarilor la un moment dat. Dacă un copil are un grad slab, atunci ochelarii trebuie purtați numai atunci când este necesar să se ia în considerare obiectele și obiectele aflate în depărtare. Restul timpului, nu sunt purtate ochelari. Dacă ignorați această regulă, miopia va progresa.

Cu un grad moderat de miopie, ochelarii sunt prescrise pentru a purta în timpul antrenamentului, lecturii, desenului. Destul de des, pentru a nu agrava pierderea vederii datorită utilizării constante a ochelarilor medicali, medicii recomandă acestor copii să poarte ochelari bifocali, partea superioară a lentilelor fiind mai multe dioptere mai mari decât cea inferioară.Astfel, când privim în sus și în depărtare, copilul privește prin dioptrii "medicinali" și citește și trage prin lentile care au valori numerice mai mici.

Lentile de contact

Lentilele de contact sunt mai confortabile decât ochelarii. Din punct de vedere psihologic, purtarea lor este mai ușor percepută de copii decât purtarea de ochelari. Cu ajutorul lentilelor puteți remedia nu numai ușoare și moderate grade de insuficiență vizuală, dar și miopie ridicată. Lentilele se potrivesc mai aproape de cornee, reducând astfel eventualele erori la refracția luminii care apar atunci când purtați ochelari, când ochii unui copil se pot îndepărta de sticla lentilă.

Adesea părinții sunt nedumerit de întrebarea de la ce vârstă pot purta lentile pentru copii. Aceasta este de obicei recomandată atunci când copilul are 8 ani. Zilele lente sau lentilele de noapte obișnuite trebuie prescrise de un medic. Este cel mai potrivit pentru lentilele de vârstă de unică folosință pentru copii care nu au nevoie de tratament igienic atent înainte de reutilizare.

La alegerea lentilelor reutilizabile, părinții ar trebui să fie pregătiți pentru faptul că necesită o îngrijire foarte apropiată pentru a nu infecta organele de vedere ale copilului.

Lentilele de noapte lente nu sunt purtate în timpul zilei, ele sunt folosite doar noaptea când copilul dormește. În dimineața aceasta, sunt îndepărtați. Presiunea mecanică pe cornee, pe care lentilele o exercită peste noapte, ajută corneea să "se îndrepte în sus", iar în timpul zilei copilul vede aproape normal sau normal. Lentilele de noapte au o mulțime de contraindicații, iar medicii încă nu au convenit asupra faptului dacă aceste remedii sunt utile pentru corpul unui copil.

Corecția cu laser

Aceasta este o metodă destul de larg utilizată pentru miopie. Cu stadiile slabe și medii ale bolii, precum și cu un grad înalt cu pierderea vederii de până la 15 dioptrii, procedura dă rezultate vizibile pozitive. Cu toate acestea, trebuie să înțelegeți bine că corectarea nu vindecă viziunea, ci vă permite să compensați pierderile.

Procedura durează doar câteva minute. Anestezia se realizează cu ajutorul picăturilor de ochi. În timpul corecției, o parte a corneei curbate va fi îndepărtată, ceea ce va permite alinierea stratului acesteia și conducând la valori normale ale capacității optice a ochiului de a refracta razele. După corectare, copilului îi este interzis să-și frece ochii cu mâinile, să-și spele fața cu apă murdară, să-și strică vederea și să-și exercite exercițiile.

chirurgie

Tratamentul chirurgical al miopiei este indicat pentru formele complexe și severe de patologie oculară. O condiție importantă pentru oferirea părinților o operațiune pentru un copil este progresul încălcării. Dacă un copil pierde aproximativ 1 dioptru pe an, aceasta este o indicație necondiționată pentru intervenția chirurgicală.

Intervenția cea mai frecventă este considerată înlocuirea lentilei. Sub anestezia locală, lentilele deteriorate ale copilului sunt înlocuite cu o lentilă, care este implantată în capsula lentilei. Orice operație care se desfășoară pe organele de viziune cu miopie are un scop - de a întări spatele ochiului pentru a opri scăderea vederii. Folosind un ac curbat, un gel special sau țesut de cartilaj moale este injectat în partea din spate a ochiului pentru a face imposibilă întinderea sclerei.

Scleroplastia poate opri declinul functiei vizuale la aproximativ 70% dintre copiii operati. Acestea prezintă un tratament cuprinzător, inclusiv purtarea de ochelari, tratamentul hardware (la cererea părinților), medicamente pe care medicul le va prescrie.

Gimnastica pentru miopie

În multe forme de miopie, medicii recomandă predarea copiilor exerciții fizice zilnice. Include exerciții pentru mișcări circulare și axiale ale globilor oculari, examinând obiectele apropiate și îndepărtate. Cea mai interesantă și mai eficientă pentru copii, în care este corectată afectarea vizuală, este gimnastica metoda profesorului Zhdanov.

Nu este necesar să faceți o întreagă gamă de exerciții oferite de această metodă în fiecare zi. Doar 10-15 minute pe zi este suficient pentru a face 2-3 exerciții cu un copil într-un mod jucaus. Cu miopie ușoară, o astfel de gimnastică vă permite să opriți pierderea ulterioară a vederii și chiar să o corectați fără alt tratament.

profilaxie

Organizația Mondială a Sănătății consideră că prevenirea specifică a miopiei nu există. La urma urmei, având în vedere predispoziția genetică existentă, boala uneori se dezvoltă independent de factorii externi.

Cu toate acestea, salvarea vederii celor mai mulți copii și evitarea unui grad ridicat de miopie este încă posibilă.

    De asemenea, trebuie să urmați reguli simple și importante:

    • Copii cu vârsta până la un an Nu este nevoie să închideți jucăriile prea aproape de fața dumneavoastră. Distanța față de zuruitoare și mobilă ar trebui să fie de cel puțin 45-50 cm.
    • Copiii de un an și jumătate trebuie să insuflați un obișnuit să păstrați toate obiectele de care aveți nevoie (cărți, desene, jucării) la cel puțin 30 de centimetri de la ochi. Este imposibil să citiți minciuna, precum și să folosiți un telefon mobil, să vedeți ceva pe ecran în timpul mersului pe jos sau în timpul unei călătorii pe un transport.
    • Prescolari, elevi și adolescenți este necesar să se asigure iluminarea corectă a spațiului de lucru în care copilul joacă, citește, desenează, face temele. Pentru a face acest lucru, trebuie să nu cumpărați doar o lampă de birou bună, dar, de asemenea, să aibă grijă de iluminarea de fundal a întregii camere.
    • Ochii copilului nu trebuie să treacă peste muncă. Într-un copil sănătos, cu o ședință lungă la un computer, analizorii vizuali se confruntă cu oboseală după doar două ore. La copiii cu miopie, această perioadă este chiar mai mică - este de numai 35-45 de minute. Este clar că evitarea complet tulpina ochiului nu va funcționa, în special pentru student. Dar când citiți sau scrieți și, de asemenea, în timp ce lucrați în fața unui monitor de computer, trebuie să întrerupeți timp de 5-10 minute la fiecare 20-30 minute pentru a trece la o altă activitate care nu necesită o concentrare vizuală semnificativă.
    • Nutriția pentru copii trebuie să fie bogată în vitamine., echilibrat.
    • Copilul trebuie să stea bine în timp ce lucrează.și, de asemenea, să vă monitorizați postura.

    De ce are ochii unui copil rău? Acest videoclip vă va ajuta să vă dați seama.

    Informații furnizate în scop de referință. Nu faceți auto-medicație. La primele simptome ale bolii, consultați un medic.

    sarcină

    dezvoltare

    sănătate