Probleme de presiune la copii și adulți din punct de vedere psihosomatic
Tulburarea de tensiune arterială este una dintre cele mai frecvente patologii din lume. Tensiunea arterială ridicată sau scăzută creează anumite riscuri pentru sănătatea și viața umană. Se consideră oficial că problemele cu tensiunea arterială sunt asociate cu stilul de viață, greutatea corporală, efortul fizic și bolile vasculare și cardiace concomitente, deși există un alt grup de cauze - motive psihosomatice.
Nu este de mirare că hipertensiunea arterială (presiune înaltă) este inclusă în așa-numitele șapte din Chicago de boli psihosomatice, adică este recunoscută ca o boală care se dezvoltă cel mai adesea tocmai din motive psihosomatice.
În acest articol, vom examina de ce presiunea este ridicată sau coborâtă din punct de vedere psihosomatic.
Aspect medical
Tensiunea arterială este un indicator care determină forța cu care fluxul sanguin împinge împotriva pereților vaselor de sânge. Presiunea creează o inimă, iar la ieșirea din ea sângele curge cu cea mai mare "presiune". Pe măsură ce diametrul vaselor de sânge scade, de la artere la capilare, presiunea scade.
Acest indice este fracțiunea înregistrată. Partea superioară a fracției - presiunea sistolică, care denotă forța de presiune în artere în momentul comprimării inimii. Partea inferioară este diastolică, adică presiunea în momentul relaxării musculaturii inimii.
Indicatorul normal de tensiune arterială sănătoasă pentru o persoană perfect sănătoasă este de mercur 110/70 milimetri. Rate mai mari sugerează că o persoană se află într-o stare de hipertensiune arterială. Cele inferioare se numesc hipotensiune.
Hipertensiunea se manifestă prin creșterea persistentă a tonometrului la 140/90 milimetri de mercur. Hipertensivele se caracterizează prin picături de presiune, dureri de cap agitate, tinitus și un sentiment opresiv în regiunea inimii și amețeli frecvente. Hipertensivii obosesc repede, suferă de transpirație și dificultăți de respirație, de multe ori se plâng că membrele mor, umflarea mâinilor, picioarelor, a feței se dezvoltă. Cauzele principale sunt vârsta, cheagurile de sânge, obiceiurile alimentare anormale cu abundență de sărate și prăjite, consumul de alcool și fumatul, lipsa de somn datorită muncii pe timp de noapte, stresul sever și prelungit. La copii, hipertensiunea arterială se poate manifesta prin creșterea presiunii intracraniene, precum și tulburări de somn și hiperactivitate, frecvente sângerări nazale.
Presiunea scăzută este caracterizată de rate mai mici de 100/60 milimetri de mercur.. Este considerată hipotensiunea se dezvoltă pe fondul stresului prelungit și al traumei mentale, al lipsei somnului și al tulburărilor depresive. Se manifestă prin puls rapid, dificultăți de respirație, amețeli, somnolență și slăbiciune, leșin și creșterea meteosensibilității.
Medicii, în majoritatea cazurilor, cred că tulburările psiho-emoționale sunt baza hipotensiunii.
Cauze psihosomatice ale hipertensiunii
Psychosomatica este o ramură a științei medicale care nu se consideră o persoană numai din punct de vedere anatomic și fiziologic. Psihosomatica o evaluează în mod cuprinzător, ținând seama de starea mentală și psihologică. Iar această relație apropiată, potrivit cercetătorilor, este cea care poate oferi răspunsul cel mai precis la întrebările despre cauzele hipertensiunii arteriale sau a hipotensiunii.
Medicina psihosomatică consideră că tensiunea arterială ridicată reflectă pe deplin atitudinea unei persoane față de evenimentele și obstacolele pe care le întâmpină în călătoria vieții sale. În același timp, nu există evenimente bune și rele, o astfel de evaluare este dată de persoana în sine și el însuși alege cum să trateze evenimentul cu bucurie sau cu experiență.
Cele mai multe experiențe pe care le acumulează o persoanăcu cât este mai sensibil la un eveniment sau altul, în același timp, fără a-și putea arunca afară emoțiile, cu cât este mai mare presiunea din interiorul corpului (prin analogie cu un aragaz sub presiune). Există o încălcare a reglementării tonului zidurilor vasculare.
Potrivit cercetătorilor, astfel de sentimente precum vina, frica, furia, precum și conflictele interne pe termen lung conduc cel mai adesea la hipertensiune arterială.
Lucrand cu un numar mare de pacienti cu tensiune arteriala ridicata, psihanalistii au realizat un portret mediu psihologic al unui om hipertensiv. Indiferent de sex, vârstă, naționalitate, nivel de educație, statut social, toți pacienții hipertensivi au temperament scurt și iritabilitate, senzație de senzație extremă. Ei intră ușor în apatie (aproape imediat după un atac de furie), repede obosesc, reacționează dureros la sunete puternice, suferă de tulburări de somn, pot deveni agresivi fără un motiv evident, suferă de tulburări de memorie.
Mulți medici notează că munca psihoterapeutică cu pacienți hipertensivi este destul de dificilă - ei pot să își piardă răbdarea în orice moment, își pierd temperamentul și părăsesc tratamentul.
Dacă psiho-corectarea poate fi încheiată, atunci persoana internă și externă ajunge la o stare de echilibru, eliberează și renunță la vechile sale infracțiuni și amărăciune ca fiind inutile. În același timp, indicatorii de tensiune arterială sunt normalizați.
Copiii hipertensivi cresc de obicei în familii în care conflictul psihologic este încălzit până la limită.. În copilărie, un copil nu are suficientă experiență în a trăi emoții negative și el nu poate lăsa pur și simplu situația unui război parental prelungit fără consecințe grave. Atât mama, cât și tatăl sunt la fel de dragi pentru el și, prin urmare, experiențele sale în conflictele familiale sunt întotdeauna duble, ceea ce înseamnă că sarcina asupra psihicului său depășește sarcina asupra sferei emoționale a fiecăruia dintre adulții conflictuali cu aproximativ un factor de doi.
Părinții scandaloși, copilul pretinde că nu se întâmplă nimic, mai ales dacă este obișnuit cu scandalurile. Dar toate acestea sunt doar în exterior. În interior, se fierbe și se fierbe o mulțime de emoții, între care frică și resentimente conduc ambii părinți, ceea ce duce la o creștere a tensiunii arteriale.
Chiar dacă tăcerea domină acasă, iar părinții preferă să sorteze lucrurile fără prezența copilului, ei sunt tensionați intern și copilul simte asta. În acest caz, el, de asemenea, poate răspunde la un "război tăcut" cu hipertensiune arterială.
La adolescenți, tensiunea arterială crescută apare adesea ca rezistență la presiunea psihologică excesivă din partea părinților.. Copiii hipertensivi sunt foarte sensibili, impresionați, nu se adaptează bine la noile condiții și pot fi destul de în conflict cu colegii. Adolescenții sunt secreți, tăcuți, au adesea o stima de sine destul de scazuta si o dependenta aproape patologica de opiniile altora.
Cercetătorii de opinie
Psihoterapeut Doctor Valery Sinelnikov susține că hipertensiunea arterială este "creată" de oameni care au refuzat mult timp să accepte această situație sau să experimenteze stresul intern în această privință.. Cel mai adesea, potrivit medicului, iar acest lucru este confirmat pe deplin de statisticile medicale, bărbații suferă de hipertensiune deoarece ele în mod obișnuit suprimă emoțiile și sentimentele în sine, considerând că sunt nevrednici de sexul mai puternic de a plânge sau de a-și arunca altfel sentimentele.
Cercetător canadian Liz Burbo susține că hipertensiunea arterială este o boală a "Samoyedelor", oameni care sunt obișnuiți să fie prea critici față de ei înșiși.. Astfel de oameni se întorc în mod constant mental în situații negative, trăind din nou și din nou nu cele mai bune sentimente, tind să dramatizeze chiar și evenimente destul de inofensive.
Louise Hay și un număr de alți psihologi subliniază faptul că experiența emoțională care stau la baza nu este întotdeauna bazată pe hipertensiune. - o persoană nu poate să accepte ceva sau să ierte, să renunțe, el rezistă cu disperare în interior nevoia de a face ceva fără a putea să ia și să refuze un astfel de lucru în realitate.
Deseori, presiunile cresc în oameni cu un caracter foarte puternic și dominator, care sunt obișnuiți să se subordoneze, să-i suprime pe ceilalți.
Caracteristicile hipotensiunii
Hipotensiunea este adesea caracterizată de indivizi depresivi care pierd în mod obișnuit, nu văd prea mult sens în activism, deoarece nu cred că afacerea va fi încoronată cu succes. Cercetătorii cred asta portretul psihologic al hipotoniei se bazează pe indecizie, incapacitate sau respingere a responsabilității pentru propria viață. Este mai convenabil ca astfel de oameni să învinuiască pe alții pentru eșecurile lor, pentru circumstanțe, dar nu pentru ei înșiși.
Hipotonicii sunt deseori superstițioși, cred în semne și în omenești, ceea ce le permite să își justifice parțial propria insecuritate în propriile lor abilități. Ele sunt uneori incapabile să stabilească viața de familie, deoarece acestea pot să se ferească de relațiile sexuale. În același timp, ei încearcă adesea să suprime pe alții, dar nu cu voință, ci cu un strigăt sau isterie, după care își pierd imediat puterile - plâng și cad într-un stupor psihologic.
Un curs de psiho-corecție și terapie motivantă permite, de obicei, unei persoane să câștige mai multă încredere în abilitățile proprii, ceea ce le oferă posibilitatea de a prelua lucruri noi și de a-și încerca forța fără teama de a suferi un fiasco. De regulă, tensiunea arterială se normalizează apoi.
Psihologia bolii este destul de simplă și o persoană poate, dacă dorește, să primească tratament pe cont propriu. Este suficient să înveți cum să vă planificați afacerile, făcând un tabel de cazuri și responsabilități pe care trebuie să le luați. Dacă este dificil, psihologii și psihoterapeuții vor veni la salvare.
Și în caz de hipertensiune arterială și în caz de hipotensiune la copii, metodele familiale sunt eficiente, deoarece rezolvarea problemelor psihologice adulte aproape întotdeauna ajută la normalizarea presiunii la un copil.
Cu cât este mai bună situația emoțională la domiciliu, cu atât copilul se simte mai bine.
Dacă nu este posibilă rezolvarea conflictului parental de către psiholog, este adesea în beneficiul vieții separate, este important ca fundalul emoțional din casa în care va trăi bebelușul să fie binevoitor.
