Cum să dai naștere unui copil sănătos?

Fiecare femeie dorește să nască un copil sănătos, pentru că sănătatea este singurul lucru care nu poate fi cumpărat pentru niciun ban. În lumea modernă este adesea posibil să se audă faptul că nu se mai nasc copii sănătoși. Într-adevăr, ecologia, stilul de viață al bărbaților și femeilor, abundența medicamentelor utilizate, prevalența infecțiilor a crescut probabilitatea de anomalii congenitale la copii. Dar este dificil să se nască un copil sănătos?

Articolul va discuta cum depinde sănătatea bebelușului și ce trebuie făcut pentru a spori șansele ca un copil puternic și sănătos să se nască.

Starea de sănătate a copilului este determinată în principal în momentul în care spermatozoizii și celulele ouă ale celulelor sexuale ale părinților se îmbină. Adică, în momentul concepției, atunci când gameții schimbă informații genetice, se știe deja ce va fi bolnavul, dacă va avea patologii genetice, bolile pe care le va moșteni de la mama sau tatăl său, dacă va fi alergic, dacă va avea imunitate foarte puternică.

Părinții nu pot influența cursul acestor evenimente. Fuziunea informațiilor ADN ale celulelor germinative materne și paterne este un mare mister al naturii și este dificil să spunem totul. Dar, în zadar oamenii cred că nimic nu depinde de ei mai târziu. Din punct de vedere pozitiv, există foarte puține lucruri care pot afecta sănătatea unui copil care se dezvoltă deja în uter - baza, după cum știm, a fost stabilită. Dar impactul negativ este posibil.

În mod ideal, starea de sănătate a viitorului copil trebuie tratată înainte de a fi concepută. Medicina moderna are multe modalitati de a preveni bolile, defectele, diagnosticarea precoce a patologiei fetale. Cei care sunt obișnuiți să aibă încredere numai în cifrele slabe ale statisticilor oficiale pot cita următoarele date:

• 4940 de copii se nasc în medie în fiecare zi în Rusia, dintre care 49% sunt fete și 51% băieți (raportul poate varia ușor);
• 39% dintre nou-născuți primesc scoruri Apgar de top;
• 25% dintre copii se nasc complet sănătoși;
• cu anomalii minore care sunt de origine fiziologică și nu necesită tratament, trec, 21% dintre copii se nasc;
• fiecare al treilea copil are o boală congenitală;
• aproximativ 2% din numărul total de copii de un an de naștere sunt copii cu dizabilități din Rusia.

Astfel, majoritatea copiilor sunt încă sănătoși și Nu este corect să spunem că există mai puțini nou-născuți sănătoși în Rusia. Dar dacă o comparăm cu cifrele din perioada sovietică, procentul copiilor absolut sănătoși a scăzut într-adevăr.

În spitalele de maternitate sovietice, până la 40% dintre copii s-au născut de către formatori excelenți. Este greu de spus cu ce legătură este legată - cu deteriorarea mediului și a calității produselor sau cu apariția unor echipamente de diagnosticare mai precise și a tehnicilor medicale, a căror absență nu a permis medicilor din perioada sovietică să detecteze devreme aceste sau alte anomalii.

Singurul mod de a evita anomaliile genetice și bolile ereditare severe - FIV cu diagnostic genetic. În acest caz, oul este fertilizat în laborator cu spermă, iar după câteva zile, toți embrionii obținuți sunt diagnosticați genetic. Pacienții sunt "respinși", sănătoși - transferați la uterul unei femei. Un astfel de diagnostic se realizează numai conform mărturiilor unui genetician, dacă există o șansă reală ca acesta să moștenească o boală gravă de la părinți.

Sănătatea copilului este alcătuită nu numai din informațiile genetice despre bolile ereditare, ci și din numeroși factori - părinți și externi.

Vom enumera factorii de risc parinte.

• Vârsta femei și bărbați. Anterior se credea că doar vârsta unei femei este importantă, dar acum oamenii de știință au aflat și au demonstrat că vârsta tatălui viitorului la momentul concepției determină în mare măsură starea de sănătate a copilului. Faptul este că, odată cu vârsta, calitatea componentei ADN a celulelor germinale ale partenerilor se deteriorează, deci riscul de a avea o anomalie cromozomială, de exemplu, cu sindromul Down, Turner, Edwards și așa mai departe, crește.

Aceasta nu înseamnă că, după 45 de ani, o femeie și un bărbat nu pot conta pe nașterea unui copil sănătos. Riscurile patologiilor sunt mai mari, dar ele nu sunt 100%.

• Sănătatea părinților. Cu cât mamă și tată mai tânără mamă și tată au, cu atât mai mare este probabilitatea sarcinii și a complicațiilor la naștere. Infecțiile cronice dobândite nu sunt moștenite de copii, cu excepția HIV, și chiar și atunci nu întotdeauna. Dar problemele existente cu inima, rinichii, tractul gastro-intestinal, coloana vertebrală și așa mai departe, mama aproape întotdeauna complică procesul de purtare a fătului, deoarece sarcina însăși contribuie la exacerbarea bolilor cronice.

• Modul de viață. Un bărbat și o femeie care nu abuzează de alcool, de droguri, de nicotină, sunt mult mai probabil să devină părinți ai celor mari, decât adulții cu obiceiuri proaste. Faptul este că celulele genetice sunt alcătuite din celule germinative cu consum de lungă durată de alcool, droguri și se mută cu fumatul pe termen lung. Aceste mutații cauzează nu numai sindroame cromozomiale, ci și malformații ale organelor interne, anomalii externe și defecte la copil. Copiii sănătoși sunt foarte rar nascuți de la un dependent de droguri sau de un băiat alcoolic, chiar dacă o femeie conduce o viață normală. Prin urmare, să concepeți și trebuie să vă pregătiți în avans, să renunțați la fumat, să nu beți alcool și alte substanțe periculoase. Chiar dacă o femeie a fumat, dar a renunțat cu un an înainte de concepție, șansele de a avea un copil cu indicatori normali cresc cu 35%. Dacă ambii parteneri și-au abandonat obiceiurile proaste - cu 60%.

Factori externi - un set de condiții în care va avea loc sarcina și care poate afecta dezvoltarea fătului.

Acestea includ:

• situația mediului în regiunea în care locuiesc părinții;
• calitatea alimentelor;
• circumstanțe nefavorabile - expunerea la radiații, dezastre provocate de om și așa mai departe;
• statutul social al familiei - condițiile de viață domestice și economice ale femeilor însărcinate, lipsa deficiențelor nutriționale, vitamine;
• condițiile de muncă ale mamei viitoare - tipul de producție, rău, gravitatea muncii sale fizice;
• calitatea asistenței medicale în prezența sarcinii și în timpul nașterii.

Să ne uităm la modul în care un cuplu poate reduce factorii de risc posibili care trebuie făcuți.

Începeți pregătirea pentru concepție ar trebui să fie de cel puțin șase luni. Celulele genitale masculine necesită aproximativ 90 de zile pentru o actualizare completă, celulele feminine sunt produse în fiecare lună, însă va dura 4 până la 6 luni pentru a le îmbunătăți calitatea. Astfel, aproximativ șase luni înainte de concepție, cuplul ar trebui să viziteze doi medici: femeia merge la ginecolog, omul merge la urolog-androlog. O femeie are un examen ginecologic, se ia o frotiu pentru a determina starea microflorei a tractului genital, se face o colposcopie pentru a determina starea cervicală și se face o ultrasunete a organelor pelvine.

Un urolog analizează un bărbat, preia sperma pentru un test de laborator (spermogramă). Ambii parteneri donează sânge pentru starea de HIV, sifilis, hepatită virală B și C și teste pentru infecții cu transmitere sexuală. Genetica va fi, de asemenea, merită vizitată, în special pentru cuplurile cu vârsta mai mare de 36 de ani, precum și pentru cele din genul care au prezentat boli ereditare, anomalii și patologii cromozomiale. Trebuie, de asemenea, să mergeți la acest specialist pentru cupluri care au avut sarcini nereușite care au încetat să fie avortate sau au ratat avortul.

Dacă există anomalii, infecții, boli ale organelor reproducătoare, o scădere a calității sau a numărului de spermatozoizi la un bărbat, atunci tratamentul este prescris.

Chiar înainte de concepție, este important ca ambii parteneri să aibă un somn bun, să mențină un stil de viață destul de activ, să nu vină în contact cu substanțe toxice și radioactive, lacuri și vopsele, să mănânce sănătoși și saturați cu proteine ​​și vitamine. Să presupunem, cu permisiunea unui medic care ia suplimente alimentare pentru a îmbunătăți fertilitatea, pentru a îmbunătăți calitatea celulelor germinale ale femeilor și bărbaților.

Dacă soții locuiesc într-un oraș cu gaze, praf și mare, este înțelept să se deplaseze în țară - aerul proaspăt îmbunătățește semnificativ performanța spermei și contribuie la o concepție mai rapidă a unui copil puternic și sănătos.

Imediat ce a avut loc conceperea, soții sunt informați despre rezultatele pozitive ale testului, o femeie trebuie să-și viziteze obstetrician-ginecologul și să se înregistreze pentru sarcină. Este mai bine să faceți acest lucru mai devreme, deoarece unele deviații și factori de risc devin vizibili în cel mai scurt timp. Ministerul Sănătății vă recomandă să ajungeți la contul dispensar înainte de a 12-a săptămână de sarcină.

O femeie este examinată. Trebuie să treacă un set mare de teste, să facă obiectul unui ultrasunete, un obstetrician să rezume factorii de risc și să ofere recomandări individuale viitoarei mame. În timpul sarcinii, o femeie va trebui să doneze sânge dintr-o venă de două ori și să efectueze o scanare cu ultrasunete în cadrul proiecțiilor prenatale. În primul și al doilea trimestru, aceste studii permit stabilirea riscurilor posibile de a avea un copil cu anomalii cromozomiale și defecte ale tubului neural fetal. Tratați aceste cercetări cu toată responsabilitatea.

Dacă dintr-o dată riscurile sunt ridicate, femeilor le vor fi oferite metode mai exacte de examinare. - proceduri și teste genetice invazive și neinvazive care vor răspunde la cea mai importantă întrebare despre sănătatea copilului, cu o precizie de 97-99%.

în special primul trimestru este periculos, deoarece în primele trei luni se formează toate organele și sistemele embrionului. Factorii externi și interni negativi pot provoca malformații severe și chiar moartea fetală.

gravidă o femeie trebuie să-și monitorizeze starea, să contacteze un medic la timp cu orice întrebări și probleme, evitând auto-tratamentul. Și, de asemenea, trebuie să începeți pregătirea pentru naștere în avans - să urmați cursuri, să învățați respirația corespunzătoare, să aflați totul se comportă în timpul contracțiilor și o încercare, deoarece istoria cunoaște multe cazuri când un copil sănătos și pe termen lung are o traumă de naștere din cauza lipsei unor acțiuni adecvate de către părinți.

Soții trebuie să ia o abordare responsabilă în alegerea instituției obstetricale. Acum că certificatele de naștere sunt valabile, o femeie este liberă să decidă unde să nască. Și, prin urmare, ar trebui să alegeți un spital de maternitate sau o clinică pentru suflet, specialiștii cărora femeia în muncă ar putea avea încredere deplină. Este important să vă asigurați că spitalul are toate condițiile pentru resuscitarea nou-născuților (doar în caz)că neonatologi sunt înalt calificați. Nu vă temeți de propria curiozitate, asigurați-vă că întrebați toate întrebările care apar, pentru a înțelege dacă instituția obstetrică aleasă este potrivită pentru dvs.

Trebuie depuse eforturi maxime pentru a evita livrarea prematură. Un copil sanatos poate fi nascut dupa 37 de saptamani de gestatie. Toate nașterile care apar mai devreme sunt considerate premature și, cu cât perioada de timp în care acestea au loc mai scurte, cu atât sunt mai mari riscurile pentru copil și cu atât sunt mai nefavorabile previziunile privind supraviețuirea și starea de sănătate ulterioară.

Dacă există riscuri obstetricale, medicii vor lua toate măsurile necesare pentru a prelungi sarcina. Dacă nu există astfel de riscuri, atunci femeia trebuie să-și amintească faptul că o încălcare a recomandărilor poate duce la o debut precoce a forței de muncă. Nu puteți ridica greutățile și nu vă puteți simți exercițiu fizic excesiv, nu puteți lua medicamente fără cunoștința medicului, ar trebui să evitați contractarea infecțiilor cu transmitere sexuală, care poate provoca infecții și o diluare prematură și o perforație a membranelor fătului.

Un loc special în prevenirea travaliului prematur este problema psihoterapiei. O femeie nu trebuie să fie nervoasă, vă faceți griji, aveți stres puternic. Dacă în circumstanțele sale personale nu funcționează într-un mod diferit, este imperativ să solicitați ajutorul unui psiholog în clinica antenatală pentru a găsi împreună căi din situația psihologică traumatică.

Odată cu declanșarea contracțiilor, trebuie amintit faptul că acțiunile proprii ale mamei femeii determină cât de mare va fi probabilitatea nașterilor. Este necesar să respirați corect și măsurați, să aplicați poziții care să ușureze durerea în timpul travaliului. În timp, trebuie să vii la spital. Este necesar să se îndrepte spre încercări numai la comanda obstetricianului, fără a uita tehnica respirației. Nu este recomandat strigatul.

În concluzie, aș dori să observ că o mulțime depinde de cât de bine este configurată o femeie pentru sarcină și naștere. Dacă ea se gândește constant la posibilele patologii la un copil, riscurile nașterii unui copil bolnav sunt sporite. Încrederea în sine și credința în firimiturile voastre, în bunăstarea sa, sunt capabile să realizeze adevărate miracole..

Pentru informații despre cum să dai naștere unui copil sănătoasă din punct de vedere genetic, vezi următorul videoclip.