Cauzele pierderii în greutate în timpul sarcinii. Ce să faci

În timp ce transportă un copil, medicii trebuie să controleze creșterea în greutate a mamei însărcinate. Cu cât crește copilul, cu atât mai mult ar trebui să fie greutatea unei femei însărcinate. În unele cazuri, mama însărcinată începe să piardă kilograme. Acest articol vă va ajuta să înțelegeți de ce se întâmplă acest lucru.

Greutatea unei femei într-o poziție este câștigată treptat. Prea multă adăugare nu este o manifestare a normei. Creșterea lunară a greutății ar trebui să fie mică. Acest lucru se datorează faptului că bebelușul crește treptat.

Greutatea este un indicator clinic foarte important. Un medic care monitorizează cursul unei sarcini trebuie să noteze acest criteriu clinic în dosarul medical al femeii însărcinate. În viitor, dinamica schimbării sale este în mod necesar evaluată.

Pentru întreaga perioadă de sarcină, mama insarcinată poate câștiga de la 12 la 15 kg. În cazul sarcinilor multiple, aceste valori pot fi chiar mai mari. Cu toate acestea, creșterea medie pentru întreaga perioadă de purtare a unui bebeluș este de 10 kg.

Pierderea in greutate la diferite perioade de sarcina poate duce la o varietate de motive. În fiecare situație specifică Este necesară consultația medicală obligatorie. Ignorați faptul că mama însărcinată nu câștigă kilogramele necesare în timpul sarcinii, este imposibil. Acest lucru poate duce la faptul că copilul se află în burtica maternă, se va dezvolta și se va forma incomplet.

În primele etape de a purta un copil, o cauză comună a pierderii în greutate este toxicoza. Multe femei care au devenit deja mame cunosc această condiție. Desigur, apariția toxemiei reduce în mod semnificativ plăcerea celei mai minunate și uimitoare perioade de viață a unei femei.

Însoțit de această condiție numeroase simptome adverse. Cele mai frecvente dintre acestea sunt greața persistentă. Severitatea simptomului poate fi diferită. La unele femei, greața devine insuportabilă.

Mama viitoare este, de asemenea, îngrijorată de pierderea apetitului. În dimineața poate fi vărsături. Chiar și utilizarea alimentelor preferate și familiare poate duce la gagging. Pentru a nu provoca vărsături, o femeie încearcă în mod artificial să-și limiteze aportul.

Dacă se produce toxicoză pentru o perioadă lungă de timp, acest lucru poate determina mama insuficientă să înceteze să mai adauge greutatea. Cea mai critică situație poate duce chiar la nu va fi doar câștig în greutate, dar va exista o pierdere.

Cel mai periculos în acest caz nu este chiar greata constantă sau pierderea apetitului, un semn mai nefavorabil este vomitarea. În timpul acestuia, corpul feminin își pierde o mulțime de lichid. Tot în această situație, există și o pierdere puternică de vitamine și oligoelemente.

Dacă deshidratarea viitoarei mame este puternică atunci poate chiar duce la spitalizare. În acest caz, va primi tratament intensiv.În această situație, femeii i se vor administra diferite soluții de medicamente și electroliți. Acest lucru va contribui la îmbunătățirea stării generale a viitoarei mame.

În unele situații, o femeie își poate pierde greutatea în primele săptămâni de sarcină și din motive fiziologice. Experții au remarcat că cu cât câștigul de greutate pe care o are o femeie înainte de concepția unui copil, cu atât mai mult poate avea o pierdere de kilograme.

Dacă mama în așteptare începe să piardă în greutate mai departe, acesta este un simptom extrem de nefavorabil. Într-o astfel de situație este necesară o consultație obligatorie cu un medic.

Dezvoltarea acestui stat, de regulă, conduce diferite patologii ale organelor interne ale femeilor. Patologiile tractului gastro-intestinal, în care există o încălcare a absorbției nutrienților, pot declanșa, de asemenea, scăderea în greutate la mama insarcinată.

Pe întreaga perioadă a sarcinii, medicii recomandă ca femeile să-și monitorizeze foarte atent dieta. Este extrem de important să vă planificați și să vă creați o dietă pentru mamele în așteptare care poartă în același timp mai mulți copii. În acest caz, sunt necesare mai multe proteine ​​și substanțe nutritive pentru dezvoltarea completă a ambilor copii.

Un alt motiv care poate duce la pierderea in greutate in timpul sarcinii este nutriție necorespunzătoare. Femeile care practică vegetarianismul pot prezenta o deficiență de proteine ​​în această perioadă.

În trimestrul al doilea al sarcinii, toxemia la mamele în așteptare, de regulă, trece total. Cu toate acestea, imediat câștigul de greutate nu începe. Compensarea sănătății și starea generală a mamei viitoare apare, de regulă, cu 20-22 săptămâni de sarcină. După aceea, femeia începe să crească lent greutatea.

Orice pierdere în greutate la mijlocul sarcinii este un simptom destul de nefavorabil. Într-o astfel de situație este necesar un apel urgent adresat medicului. Medicul va aloca teste și studii suplimentare mamei viitoare, care va fi necesară pentru a clarifica cauza care a influențat dezvoltarea acestei afecțiuni.

Ultima perioadă de sarcină este extrem de importantă. În acest moment, corpul feminin este ajustat înainte de naștere. Mulți parametri clinici încep să se schimbe. Astfel de schimbări sunt fiziologice și inventate de natură nu este accidentală.

Procesul de naștere este un mare stres nu numai pentru copil, ci și pentru mamă. În timpul ei, o femeie pierde mult sânge.

După nașterea mamei însărcinate, începe următoarea perioadă, nu mai puțin importantă, care se numește lactație. Este nevoie de timp pentru a vă pregăti. Această pregătire începe în trimestrul III.

La 38-39 saptamani de sarcina, mama insarcinata poate pierde chiar si 2-2,5 kg. Această situație poate fi dovezi privind apropierea de naștere. În acest caz, mama însărcinată ar trebui să se calmeze. După naștere, greutatea ei se va stabiliza treptat.

Multe mame insarcinate cred ca, pentru a-si recupera, ar trebui sa se sprijine pe alimentele bogate in calorii. Adesea acest lucru duce la faptul că încep să mănânce alimente grase și prăjite. De asemenea, în această situație apare meniul zilnic în meniul zilnic.

O astfel de dietă este extrem de greșită. Aceasta poate duce cu siguranță la o creștere în greutate, dar nu va aduce nimic util copilului.

Într-o situație în care mama insarcinată pierde greutate în timpul sarcinii, În primul rând, este necesar să înțelegem cauza care a influențat dezvoltarea acestui stat. Numai în acest fel poți face față simptomelor adverse și îmbunătăți starea generală a unei femei.

În orice caz, este foarte important să vă amintiți acest lucru nutriția optimă este cea mai bună alegere în timpul sarcinii. Dacă aportul caloric al rației zilnice este în limitele normale și femeia continuă să piardă în greutate, atunci calitatea alimentelor consumate trebuie reconsiderată.

Se întâmplă de multe ori că mama viitoare consumă o mulțime de carbohidrați, sperând să normalizeze greutatea. Grăsime în dieta sa, nu ia în considerare. Absența moleculelor grase benefice din organism duce la diferite tulburări metabolice.

Este mai bine ca aceste alimente combinate zilnic. De exemplu, într-o zi puteți găti un pește roșu pentru un cuplu și adăugați-l cu o farfurie laterală de orez și legume, condimentată cu ulei de măsline.

Pentru micul dejun în aceeași zi, puteți face terci de cereale, aromate cu migdale și diverse fructe uscate. Nu conține doar cantitatea optimă de carbohidrați lenți și rapizi, ci și o mulțime de vitamine și oligoelemente. Componenta de grăsime din acest fel de mâncare este nuci.

Adesea, pierderea în greutate la o femeie gravidă apare pe fondul toxemiei în prima jumătate a sarcinii. Într-o astfel de situație este foarte important să se respecte regimul de băut. Apa este necesară pentru a compensa lichidul pierdut pe care corpul feminin îl pierde în timpul solicitărilor frecvente de emetică.

Pentru a compensa încălcările apa curată este cea mai bună. Dacă pierderea de electroliți (substanțe minerale) cu vărsături este semnificativă, atunci administrarea lor suplimentară va fi necesară. În acest caz, utilizarea apei minerale va ajuta. Compoziția sa chimică specială, care conține săruri, va ajuta la normalizarea stării generale și la ameliorarea bunăstării viitorului mama.

În următorul videoclip așteptați informații importante despre greutate în timpul sarcinii.