Din ce vârstă ar trebui să i se dea cicoarea copiilor și pot bea bebelușii?

Mulți adulți preferă să bea cicoare, așa că au, în mod firesc, întrebări când puteți trata copilul cu această băutură, indiferent dacă este util în copilărie și ce să ia în considerare la prepararea cicorii pentru un copil.

Băutura, care este fabricată din cicoare, are rolul de a înlocui cafeaua și ceaiul, deoarece aceste băuturi cu cofeină nu sunt recomandate în anii preșcolari.

Totuși, pe lângă o alternativă excelentă la cafea, cicoarea are și alte avantaje:

• Bea din ea are un efect tonic.
• Acesta mărește ușor tonul sistemului nervos, dar nu provoacă excitabilitate excesivă.
• Cicoarele conțin o mulțime de vitamina C.
• Bea din această plantă are un efect pozitiv asupra inimii.
• O astfel de băutură are tendința de a crește apetitul.
• Are un efect pozitiv asupra stării pielii.
• Utilizarea cicoarei are un efect benefic asupra proceselor digestive și acționează ca o prevenire a constipației și disbiozelor.
• Bea din rădăcina acestei plante îmbunătățește absorbția laptelui.
• Cicoarele ajută la eliminarea toxinelor.
• Consumul său are un efect pozitiv asupra proceselor metabolice.
• Boala cu cicoare are un efect diuretic.
• De asemenea, ajută la normalizarea nivelurilor de zahăr din sânge.

În ciuda masei de proprietăți utile, cicoarea poate fi dăunătoare dacă nu țineți seama de prezența contraindicațiilor la utilizarea acesteia. Această băutură nu trebuie administrată pentru obezitate și, dacă bebelușul are tendința de a alerga (mai ales citrice), încercați cicoare ar trebui să fie foarte atent.

Alte contraindicații la băuturile pe bază de cicoare sunt:

• Astm bronșic și bronșită.
• Boală cardiacă congenitală și gravă.
• Afecțiuni vasculare.
• Gastrita și ulcerul peptic.

Cicoarele care se dizolvă rapid în apă sunt în mare măsură în aceste zile. Poate fi achiziționat la farmacii și în multe magazine de bacanie.

În fabricarea speciilor solubile de cicoare, rădăcina plantei se usucă și se sfărâmă, apoi se fierbe. Băutura rezultată este evaporată și reziduul uscat este Ambalat. Există opțiuni pentru cicoare pulbere, care adaugă diverse ingrediente suplimentare, cum ar fi cacao, scorțișoară, rosehip, mușețel și alte suplimente.

Această cicoare este un produs pe bază de pulbere, pentru fabricarea căruia planta este măcinată. Pregătirea unei băuturi din acest tip de cicoare necesită berii de ceva timp. Principalul avantaj al acestei cicoare este 100% natural.

Pentru a trata cicoarea bebelușului copilului trebuie să fie la micul dejun, atunci seara va fi capabil să evalueze portabilitatea noului produs. Dacă nu apar simptome adverse, creșteți porțiunea la 100 ml în 1,5-2 ani și la un cerc complet în 3 ani. Nu recomandați să faceți o băutură prea puternică - toarnă o linguriță de pulbere cu aproximativ 150 ml de apă.

Mulți bebeluși consumă cu gust cicoarea fără aditivi, dar unii copii pur și simplu nu-i plac cicoarele preparate, așa că îl îndulcesc prin adăugarea:

• Med.
• Suc natural din mere, portocale, spanac.
• O felie de lămâie.
• Lapte cald.
• Zahăr.

• Achiziționați cicoare, pe care intenționați să o utilizați în alimentația copilului, se găsește în locuri dovedite. Dacă cumpărați rădăcină mărunțită într-un magazin, atunci este mai bine să o faceți într-un supermarket mare, deoarece în magazinele mici, cicoarele se pot mânca pentru o perioadă lungă de timp, pierzând proprietățile utile.
• Nu durează, de asemenea, să examinați cu atenție eticheta, acordând atenție dacă există ingrediente suplimentare în pulberea de cicoare. Cel mai bine este să vă opriți la achiziționarea unui produs, pe ambalajul căruia va fi notat despre naturalețea materiilor prime.
• O alegere bună ar fi cicoarele într-un recipient de sticlă, deoarece vă puteți uita la conținutul borcanului. Pudra trebuie să fie uniformă și uscată și nu trebuie să existe bucăți.

Colectarea rădăcinilor acestei plante se realizează în toamnă, când nutrienții au acumulat deja în ele. Ei încep să săpare în septembrie și termină cu primul ger. Rădăcinile nu se scot, și săpe cu o lopată sau lopată. Ele sunt lungi și ferm "așezate" în sol, astfel că încercarea de a le scoate cu mâinile se termină, de obicei, cu rădăcini care se rup și rămân în pământ. De aceea este mai bine să săturați rădăcinile de cicoare după ploaie, când solul este încă umed și moale.

Înainte de a începe să uscați rădăcinile, acestea sunt spalate bine sub apă rece pentru a curăța complet solul. În același timp, părțile aeriene sunt tăiate, iar stratul superior este lăsat, deoarece conține anumite substanțe active.

Rădăcinile spălate sunt lăsate să umbrească la umbră pentru o perioadă de timp. Atunci când laptele de lapte nu mai este emis de ele, rădăcinile sunt tăiate în cuburi și trimise la cuptor. Temperatura de uscare este setată la aproximativ + 50 ° C. Treptat, crește la + 180 ° C.

O cantitate mică de rădăcini de cicoare prăjită la sol trebuie să adoarmă într-o ceașcă și să toarse apă fiartă. După o scurtă perfuzie, băutura va fi gata. Puteți bea cu smântână, miere, suc de fructe, lămâie, lapte, sirop și alți aditivi după cum doriți.